Arquivos de Categoria: Vida Saudável

Argiloterapia

A argila é um ingrediente que vem se tornando cada vez mais comum em clínicas de estética e spas. Ela pode ser utilizada para tratamento de pele e cabelos e seus benefícios são muitos, além de ser visível a mudança após o uso. Coletada diretamente do solo, ela é a mistura de elementos como derivados do alumínio, silicatos, hidróxidos coloidais, possuindo em sua composição ferro, potássio, boro, alumínio, enxofre e cálcio. Com o tratamento à base de argila é possível absorver toxinas e impurezas, cicatrizar...

Os benefícios do abacate

O abacate á uma fruta super polêmica e gera muitas dúvidas na cabeça de quem está tentando emagrecer. A fruta é sim muito calórica, tem cerca de 162 calorias em 100g, mas essas calorias não são em vão e tem muita coisa boa para oferecer ao organismo. A quantidade de calorias se dá por causa do seu alto teor de gordura. Porém, essas gorduras são do tipo monoinsaturada e não fazem mal, pois ajudam a reduzir o colesterol e os triglicérides. ;) Além disso, o abacate também auxilia no processo de emagrecimento, pois...

Benefícios das folhas escuras

É muito comum as pessoas se perguntarem sobre o valor nutricional dos legumes, das verduras e frutas. Isso porque existe um mundo colorido e cheio de opções naturais para comer, ao passo que os alimentos industrializados enchem as prateleiras dos supermercados desviando e distraindo o consumidor. Por isso, a Bemglô ajuda você a entender melhor o universo natural dos alimentos e descobrir que há um mundo de possibilidades! Por exemplo, você sabia que para ter uma vida saudável e emagrecer você não precisa comer todo dia aquela...

Saiba se você é alérgico ao glúten ou lactose

Quando comemos algo que o corpo reconhece como veneno é tudo ou nada. Vida ou morte. E começa a luta pela sobrevivência. Nossos sistemas de limpeza roubam toda a atenção (flatulências, mal-estar e alergias seguidas de preguiças exaustivas de cansaço mental e físico) até a “guerra” acabar e nada mais acontece em termos de crescimento e regeneração das células. O que falta é simplesmente energia. Ou seja, o corpo faz o que pode para entrar em equilíbrio, entra em “guerra química”. A alergia é uma das estratégias...