Os benefícios do Matchá
Vida Saudável

Os benefícios do Matchá

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Já ouviu falar do Matchá? Esse chá é a novidade do momento por aqui, mas já existe há muito tempo no oriente. Ele promete acabar com as gordurinhas e auxiliar no emagrecimento. Preparado somente com água quente, contribui para a limpeza do organismo e tem propriedades que melhoram o humor, o bem estar e a sensação de relaxamento. Além disso, ele é campeão em tudo o que você imaginar: tem mais antioxidantes que o suco de laranja e nove vezes mais betacaroteno que o espinafre, por exemplo.

Com origem nos templos budistas, o Matchá é diferente de todos os outros chás que estamos acostumados a tomar. De todos os chás extraídos da Camellia sinensis, a mesma planta que se transforma nas nossas xícaras dos chás verde e branco, ele é considerado o mais nobre, por ser muito mais concentrado que os outros e por isso mais potente.

O Matchá apresenta-se em pó e essa é mais uma vantagem. Você pode utilizar em receitas como pães e bolos ou tomar uma deliciosa xícara de chá mesmo. Procure em mercados orientais na sua cidade ou lojas de produtos naturais.

E aí, gostaram da dica?

Até a próxima!

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