Arquivos de Tag: tudo de bemglô

Presentes caseiros para quem você ama

Com o Dia dos Namorados se aproximando, a vontade de presentear a pessoa amada com algo que demonstre carinho, consideração e que gere boas memórias logo aparece. Mas nem sempre isso precisa significar consumir desenfreadamente. Em alguns momentos, fazer algo com nossas próprias mãos pode ser rápido, divertido e ainda demonstrar todo o amor que você tem no coração. Por isso separamos algumas ideias muito bacanas de presentes caseiros para você escolher! Presentes caseiros diferentes Porta retrato...
Rolé dos Favelados

#ORoléÉParaTodos: O Rolé dos Favelados

O que você conhece do Rio de Janeiro? E qual a impressão que você, que não é carioca, tem da Cidade Maravilhosa através do que vê nos meios de comunicação?  A quantidade de turistas que chega à cidade acreditando que o Rio de Janeiro é composto apenas pelas belas praias da Zona Sul já não surpreende, além daqueles que associam o Rio a morros sem vida, como se na favela não morassem trabalhadores. Mas é justamente contra essas ideias deturpadas que o carioca Cosme Felippsen, nascido e criado no morro da Providência,...
Lençóis Maranhenses

#DicasDaGloria: Lençóis Maranhenses

Em meio ao Maranhão há um paraíso a céu aberto com paisagens cinematográficas. Com 156 mil hectares, o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses é conhecido pelas suas dunas de areia branca e fina, impossíveis de contabilizar, e as lagoas de água doce que permeiam toda a região em mesma imensidão. O parque já foi inclusive cenário para filmes norte-americanos, como o Guerra Infinita, da franquia de Os Vingadores, onde os Lençóis representaram o planeta Vormir. Não é pra menos, a beleza do cenário é realmente de outro...
sororidade

Sororidade: Mulheres unidas por laços comuns

Sororidade significa aliança entre mulheres. É o sentimento de irmandade (do latim, soror=irmã), o reconhecimento de si própria na outra, gerando uma rede de suporte entre mulheres, acolhendo nossas iguais. Iguais diante das questões que vão desde o estupro até o aborto, mas não só. A proximidade física feminina gera sensação de bem estar entre si. Um estudo da Universidade de Los Angeles aponta a importância da amizade entre as mulheres. Através dela reduz-se o risco de doenças arteriais e também do colesterol,...
compostagem

Compostagem caseira: um ato de amor

Hoje, dia 05 de Junho, é uma importante data para o meio ambiente e aqueles que lutam pela preservação, pois reúne o Dia da Ecologia, Dia Mundial do Meio Ambiente e Dia Nacional da Reciclagem. Aqui em Atitude, portanto, o tema não poderia ser outro: Compostagem Caseira. Quando falamos em preservação do meio ambiente, às vezes não damos importância aos pequenos atos do dia a dia, quando na...
exercícios em dupla

Os benefícios de praticar exercícios em dupla

Colocar em prática aquela velha promessa de começar uma atividade física nem sempre é uma tarefa fácil. O que não faltam são desculpas para adiar os planos: falta de tempo, cansaço, problemas financeiros etc. Nesses casos, uma boa solução é praticar exercícios em dupla! Afinal, a companhia certa pode ser o ingrediente-chave que faltava para convencer qualquer um a sair do sofá. Além de servir como estímulo, a prática a dois torna o treino mais divertido e, se feita em casal, ainda ajuda a melhorar o...
receitas saudáveis

Receitas saudáveis para encantar crianças

Alimentação é uma preocupação pra toda mãe, pois encantar as crianças e fazer com que elas comam (e gostem!) dos alimentos que elas precisam nem sempre é fácil. Já ensinamos aqui no blog algumas saladas divertidas que as crianças certamente vão adorar comer e fazer , e agora chegou a parte dois. Confira abaixo três receitas saudáveis de bolo, muffin e iogurte, mas com um toque especial para a alimentação...
Natureza na decoração

Natureza na decoração: inserindo mais verde em nossas vidas

O verde sempre é bem vindo! Seja em pequenos toques ou o tom principal, a natureza tem uma crescente importância nos interiores, sempre trazendo paz e vida. Além de plantas e outros elementos naturais mudarem completamente o estilo dos ambientes, eles podem também ajudar no tratamento de alguns problemas de saúde. Por isso, separamos algumas dicas para você combinar a natureza na decoração de qualquer ambiente. Além de muitas casas não terem um espaço ao ar livre grande o suficiente para comportar muitas plantas ou não...
documentários

Documentários de Amor à Natureza

Somos atualmente 7.6 bilhões de pessoas no mundo, partilhando o planeta Terra como nossa casa e berço para todas as áreas vitais da nossa vida, como alimentação, moradia e trabalho. Tudo vem da terra, cada ato, por menor que seja, está intrinsecamente ligado à natureza e tem o seu impacto sobre ela. Nós dependemos da terra. Mas anos de exploração desenfreada, sem termos como consumo sustentável, energia renovável e responsabilidade sobre o meio ambiente fez com que a natureza que tanto nos dá esteja às margens de um...
natureza

Família e natureza: destinos imperdíveis

Para descansar em família, não há lugar melhor que rodeado de natureza. Aqui na Bemglô, compartilhamos as belezas que a própria natureza nos dá, seja através dos produtos ou das indicações que fazemos aqui no blog. E para fugir do caos da cidade, não há como: vá para o campo, para a praia, bem distante da poluição a que estamos submetidos. Pensando nisso, listamos abaixo alguns lugares imperdíveis por este Brasil. Confira: Dicas de lugares para unir família e natureza na próxima viagem Brotas...
adoção

Criança Ideal x Criança Real- Adoção Tardia

A adoção vem para preencher o enorme vazio existente por parte de quem não pode ter filhos biológicos e pretende adotar, mas também por todos os que foram rejeitados pelos pais biológicos e aguardam serem os eleitos de uma família. Acontece que a grande maioria dos pretendentes ainda tem a ideia de que a criança ideal não deve ter mais de três anos de idade, por ser ainda neutra como um papel em branco. Esse pensamento tenta simplificar algo que não é tão simples, primeiro porque a perfeição não existe: Somos todos...
biodiversidade

Qual a nossa responsabilidade sobre a Biodiversidade?

“Gigante pela própria natureza”, já canta o hino nacional brasileiro. E de fato, o Brasil assim é: somos o principal país do mundo em termos de biodiversidade, abarcando cerca de 20% de todas as espécies de vida da Terra. Nossos 8,5 milhões km² de extensão territorial agrupam a Floresta Amazônica, maior floresta tropical úmida do mundo; o Pantanal, maior planície inundável; 3,5 milhões km² em costa marinha (com ecossistemas infinitos em corais, pântanos, manguezais, dunas e lagoas); além  do Cerrado de savanas e...
maçã

Maçã: juventude na voz e equilíbrio

“An apple a day keeps the doctor away” – é um provérbio inglês que sugere que uma maçã ao dia mantém o médico distante. Este ditado foi publicado pela primeira vez em 1886, mas na dietética chinesa, há milênios descrevem a maçã como fruta relacionada ao equilíbrio dos chakras, ou seja, dos nossos centros energéticos, especialmente o da garganta. Mês passado, no dia Mundial da voz, aprendi com Denise Puppin, fonoaudióloga e trainer coach em oratória, que “a maçã, por ser porosa, favorece a...
cores curinga

Cores curinga para você e sua família neste inverno

Pensar em todos os afazeres da casa, família, filhos, trabalho, lazer e ainda nos looks e produções que farão parte desses momentos, pode parecer uma loucura! Mas te mostramos agora, cores curinga, ímpares e combinações clássicas que nunca saem de moda e ainda a deixará sintonizada com sua família. Com o Outono/Inverno invadindo nossas noites estas últimas semanas, cores escuras são sempre eleitas, mas não que isso seja uma regra, ok? Você pode aproveitar uma peça colorida/vibrante da estação passada e neutralizar...
Flores Raras

Dica de filme: Flores Raras

Nos anos 60, o Brasil passava por um importante - e duríssimo - momento histórico: a ditadura militar. Em meio à repressão, duas mulheres que circulavam pela elite carioca viveram um intenso amor: Flores Raras (2013) conta a história real da arquiteta brasileira Lota de Macedo Soares (Gloria Pires) com a poetisa americana Elisabeth Bishop (Miranda Otto). Mas engana-se quem pensa que este é apenas mais um...
filhos adolescentes

Destinos para agradar filhos adolescentes

Quem tem filhos sabe como é bom viajar em família, principalmente quando os filhos são crianças e se divertem por simplesmente sair de casa e estar num lugar diferente. Mas com filhos adolescentes a situação é um pouco diferente: a vontade de sair diminui, ainda mais com os pais. A maioria dos adolescentes prefere ficar em seu próprio mundo, com os amigos, no videogame ou internet. Essa é uma realidade. Mas é possível reverter com destinos pensados para esse público...
homossexualidade

A importância da aceitação: Pais, Filhos e a homossexualidade

A aceitação da homossexualidade dentro das famílias ainda é um tabu, seja por parte dos filhos, seja por parte dos pais. Mesmo vivendo uma época de questionamento e mudança, marcada pela redefinição de tudo o que parecia estabelecido. Os papéis masculino e feminino, a própria homossexualidade e também as instituições, como a escola e a família. No entanto, algo que permanece imutável é o papel que a família tem na transmissão de valores. É na família que as informações recebidas são processadas, permitindo aos...
agrofloresta sintrópica

Agrofloresta Sintrópica ensina a plantar comida sem destruir Natureza

“Que tal aprender a transformar uma área degradada em uma floresta cheia de vida, capaz de produzir diversos tipos de alimentos?” É com essa indagação que o permacultor Bento Cruz percorre o Brasil para promover a Agrofloresta Sintrópica, um método de cultivo de solo que permite não só a restauração de áreas degradadas como o seu uso para a produção de uma diversidade de alimentos livres de agrotóxicos. Para da iniciativa compreende o 3º Curso Básico de Agrofloresta Sintrópica, que ocorrerá entre 31 de...
cardápio semanal

Dica de Cardápio Semanal

Comer fora todo dia, por mais prático que pareça ser em meio às atribulações do trabalho, não é nada barato. Também pode não ser muito saudável como uma comida caseira e pra quem tem restrições alimentares é mais difícil ainda. Para uma comida que seja 100% o que a gente gosta e precisa, e garantir uns trocados no final da semana, preparar seu próprio almoço ainda é o ideal. Uma dica é aproveitar a feira de domingo, ou uma única ida ao mercado, para se programar e organizar o que comprar para garantir o almoço de...
tipo de pele

Rotina de tratamento para todo tipo de pele

Os diferentes tipos de pele carregam características específicas quanto à textura, opacidade, tamanho dos poros, dentre outros traços. A pele do rosto é uma das áreas mais sensíveis, expostas e que necessita de cuidados especiais de todo o corpo. Cada tipo de pele necessita de um tratamento e atenção diferentes, por esse motivo separamos algumas dicas que vão ajudar você a identificar qual é o seu tipo de pele e quais os passos que você deve seguir diariamente para ter uma pele viçosa, saudável e jovem por mais...