Arquivos de Tag: Viver bem

mercado iaô

Mercado Iaô

Artesanato, música, gastronomia e muita cultura baiana: tudo isso dá vida ao Mercado Iaô, um empreendimento comercial mas principalmente cultural e social que anualmente leva à Península de Itapagipe, em Salvador, o que tem de mais rico na identidade da Bahia. Desde sua primeira edição, em 2014, o Mercado já reuniu público superior a 140 mil pessoas e movimenta a cada ano cerca de 600 mil reais para os empreendimentos criativos participantes. O propósito do evento é apoiar e potencializar os produtores locais, e um contato...
Rota Parecis

Rota dos Parecis

Desde abril de 2016, visitantes que estiverem no Mato Grosso podem conhecer e vivenciar de perto a realidade de aldeias indígenas em um roteiro até então inédito. A Rota Parecis parte da pequena cidade de Campo Novo do Parecis e passa por cinco das 12 aldeias da região: Wazare, Utiariti, Salto da Mulher, Ponte de Pedra e Quatro Cachoeiras. A iniciativa para um roteiro turístico-cultural indígena surgiu do apoio entre os líderes das aldeias e a prefeitura por meio da Secretaria de Cultura e Turismo. As experiências incluem...
canudinhos

A importância do NÃO aos canudinhos

Há menos de um mês o Rio tornou-se a primeira cidade do país a banir os canudinhos plásticos em estabelecimentos comerciais. Resultado de muita luta e pressão popular. Agora, bares e restaurantes só poderão oferecer canudinhos biodegradáveis ou seja, aqueles que se desfazem no meio ambiente. Essa decisão afeta algo aparentemente banal, e já temos visto muitos questionarem qual o impacto de um simples canudinho. Nós temos muita informação disponível hoje em dia, e eu aconselho vocês a sempre buscarem: Um estudo...
Heinsenberg teoria da incerteza

Heisenberg – A teoria da incerteza

O encontro aleatório entre duas pessoas, de 70 e 40 anos, é a premissa para a peça Heisenberg - A teoria da incerteza, que até o dia 26 de agosto levará para o palco do Teatro Poeira, em Botafogo (Rio de Janeiro), diálogos que mesclam o tédio e a solidão com princípios da física quântica. O texto original é assinado pelo inglês Simon Stephens, premiado no Tony Awards, um dos principais reconhecimentos ao teatro do mundo. Já a direção tem como responsável Guilherme Piva tradução e adaptação ficou por conta da...
consciente

Consciente Coletivo

No começo de julho celebramos a Semana do Meio Ambiente com ações por todo o país sobre sustentabilidade e formas de ser mais consciente. Mas ao final do mesmo mês descobrimos que o Brasil é o país que mais mata defensores ambientais, como apontou o relatório "A que custo?" da ONG britânica Global Witness. Não é contraditório? O Brasil possui a maior parte da Amazônia, maior floresta tropical...
hábitos culturais

Quais os hábitos culturais do brasileiro?

No último dia 24, o instituto J Leiva Cultura & Esportes, em parceria com o Datafolha e apoio do Ministério da Cultura, divulgou o estudo “Culturas nas Capitais”, que busca delinear o perfil dos hábitos culturais do brasileiro e quais os produtos e eventos mais consumidos no país. Foram ouvidas 10.630 pessoas nas 12 capitais mais populosas: São Paulo, Rio de Janeiro, Salvador, Brasília, Fortaleza, Belo Horizonte, Manaus, Curitiba, Recife, Porto Alegre, Belém e São Luís. Com 55 perguntas, a pesquisa cujos dados foram...
sobremesas

Sobremesas sustentáveis

Aqui na Bemglô, a sustentabilidade é a chave para todas as nossas ações, e com ela aprendemos a reutilizar, reciclar e reaproveitar. Mas como aplicar todos esses conceitos na cozinha? Uma possibilidade é o aproveitamento total dos ingredientes, do começo ao final. Para começar a abordar essa tendência aqui no #NasPanelas, hoje ensinamos três receitas de sobremesas com sobras que você talvez jogaria no lixo. Ainda bem que estamos aqui para trocar, não é mesmo? Vem aprender: Sobremesas deliciosamente...
xadrez ou poá

Batalha de estampas: xadrez X poá

O inverno é sempre sugestivo a cores mais neutras, clássicas e sem muito destaque... E quer saber? Não precisa ser assim, sem graça! Vamos virar o jogo now! Que tal uma pitada de quadriculados e bolinhas pra dar um up em seu visual? Então prepare-se para embarcar nesse universo, juntos ou separados não importa. As estampas xadrez e poá são o que há! Xadrez x Poá: qual a sua estampa preferida? Cobertura xeque-mate Os casacos mais pesados para aqueles dias congelantes são essenciais para...
extremos líquidos

Extremos Líquidos chega ao Rio de Janeiro

Com histórico de exibições em Nova Iorque, Londres, Berlim e Buenos Aires, a exposição "Extremos Líquidos", da artista contemporânea Paula Klien, chega ao Rio de Janeiro no próximo dia 2 de agosto. A mostra reúne 20 trabalhos da artista, entre pinturas e esculturas, e será instalada na Casa de Cultura Laura Alvim com entrada gratuita. A proposta da coleção é refletir sobre a sociedade qual nos encontramos...

A Arte de Viver

Recentemente ganhei um livro que tem tudo a ver com o que a gente conversa aqui na Bemglô: A Arte de Viver, do filósofo Epicteto. A leitura é tão gostosa que eu não poderia deixar de compartilhar com vocês. Epicteto foi escravo a acabou se tornando um filósofo muito importante que buscava compreender como valorizar as nossas virtudes e como viver sendo pessoas do bem. Ele não deixou muita coisa...
tintas naturais

Tintas Naturais e Orla Atins

No último dia 25, a pousada Orla Atins, no vilarejo de mesmo nome no município de Barreirinhas (Maranhão), apoiou uma Oficina de Pintura Intuitiva, cujo material utilizado foram tintas naturais. Como esclarece Jhon Bermond, facilitador da atividade, "tinta natural é tudo o que tem pigmentação na natureza e que pode ser extraída conscientemente para diversos usos", como frutos, legumes, verduras e minerais. A atividade aconteceu na Escola Municipal Jose Serejo de Carvalho e teve como público principal os alunos e professores da...
barras de acesso

Barras de Acesso: Empoderando nossa consciência

Você já ouviu falar nas Barras de Acesso? Elas são uma ferramenta energética de expansão da consciência criada em 1990 pelo norte-americano Gary Douglas, fundador do Access Consciousness. É um processo quântico, inédito no Brasil, feito a partir de toques suaves em 32 pontos energéticos em torno da cabeça, que armazenam toda corrente eletromagnética das sinapses neurais que criam os padrões comportamentais e reações programadas. Quando entendemos que nossa energia influencia diretamente na nossa saúde, fica mais...
almoço

Receitas para um almoço em 20 minutos

Domingo é um dia de descanso, então a proposta do Nas Panelas de justamente é essa: como preparar o seu almoço de forma fácil e rápida? Confira abaixo três receitas deliciosas para serem preparadas em 20 minutos. Almoço rápido com receitas práticas Salada de Macarrão Leve [caption id="attachment_15044" align="aligncenter" width="300"] Imagem:...
peças-chave

Peças-chave que devemos ter no guarda-roupas

Na correria do dia a dia, a falta de tempo e a falta de inspiração são os nossos maiores inimigos na hora de escolher o look. E um guarda-roupa lotado não ajuda muito nessa hora. Isso porque a questão não é quantidade, mas sim qualidade. Por isso, separamos algumas peças-chave que você precisa ter no seu armário para poder montar looks para as mais variadas situações de forma mais rápida e sem errar a mão! Algumas peças-chave que não podem faltar no armário Calça preta [caption...
flip e flup 2018

Flip e Flup 2018

Neste final de julho o Rio de Janeiro será palco para dois importantes eventos sobre cultura e literatura: a Flip, Feira Literária Internacional de Paraty, e a Flup, Festa Literária das Periferias. Em Paraty, a Flip 2018 terá uma maratona em homenagem a Hilda Hilst em sua 16a edição. Serão 19 mesas de debate, sendo 9 exclusivas à poetisa, além de lançamento de livros, entrevistas e atrações que se estendem por toda a cidade. Já a Flup, na capital carioca, está com extensa agenda no Museu do Amanhã e outras localidades...
dia do amigo

Destinos para comemorar o Dia do Amigo

Amanhã é o Dia do Amigo e você começar hoje a planejar a sua próxima viagem com a galera. Cada tipo de viagem, sozinho, com família, etc, proporciona um tipo de experiência, e viajar com amigos pede, geralmente, cidades com muita opção de lazer, vida noturna e intercâmbio cultural. Com essa proposta, listamos abaixo três opções de destinos, cada um com uma personalidade, mas todos perfeitos para você aproveitar em grupo com as pessoas que mais gosta. Viagem para comemorar o Dia do Amigo Natal...
florestas

A proteção às florestas no Brasil

O Brasil é o segundo país do mundo com maior área florestal, de acordo com o Sistema Nacional de Informações Florestais (SNIF). São 493,5 milhões de hectares que dividem-se em: Amazônia, Caatinga, Mata Atlântica, Cerrado, Pampa e Pantanal. Porém, há décadas toda essa diversidade sobrevive ameaçada. Como apura o Green Peace, o Brasil já perdeu 19% da Amazônia e quase 91% da Mata Atlântica. Com a tentativa de reverter esse quadro, o Dia de Proteção às ...
exercitar nas férias

Porque se exercitar nas férias

Se as suas férias ideais é sentar na praia, relaxar e esperando a próxima refeição de grandes dimensões (ou o próximo drink), você não é a única. Quando chega a hora do devido descanso, nossa mente só consegue pensar em relaxar, renovar as energias e tirar um tempo para fugir da rotina. Mas a grande verdade é que em alguns aspectos você pode estar perdendo mais do que ganhando ao fugir completamente da rotina. Às vezes um projeto de “férias fitness”, onde o exercício também faz parte da viagem, pode ser mais...

Complexo B: Receitas para evitar o desânimo

O complexo B é um conjunto de oito vitaminas (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantaênico, piridoxina, biotina, ácido fólico e cobalamina) que agem principalmente no funcionamento de nosso metabolismo. Quando ingeridas, auxilia na digestão e na transformação do que comemos em energia. Como neste mês estamos trabalhando a renovação de energias aqui na Bemglô, listamos abaixo algumas receitas, com foque em algumas vitaminas deste complexo, que nos auxiliarão a abandonar o desânimo e ter mais disposição ao longo de...
acessórios

O poder dos acessórios na hora de montar o look

Acessórios são sempre essenciais na hora de montar um look. Eles são o toque final da produção e por vezes tem o poder de transformar até a mais “básica” em algo cheio de estilo e personalidade. Em uma época como o inverno então, as opções são ainda mais variadas e dão um toque muito chique! Isto porque os looks de inverno normalmente são mais elaborados e elegantes, o que abre uma brecha para que cada uma de nós mostre nosso estilo próprio. Por isso, separamos algumas dicas para usar ...