Arquivos de Tag: estar bem

27 de abril de 2015| 0
Vida Saudável

Os benefícios do abacate

Posted on by Equipe Bemglô
O abacate á uma fruta super polêmica e gera muitas dúvidas na cabeça de quem está tentando emagrecer. A fruta é sim muito calórica, tem cerca de 162 calorias em 100g, mas essas calorias não são em vão e tem muita coisa boa para oferecer ao organismo. A quantidade de calorias se dá por causa do seu alto teor de gordura. Porém, essas gorduras são do tipo monoinsaturada e não fazem mal, pois ajudam a reduzir o colesterol e os triglicérides. ;) Além disso, o abacate também auxilia no processo de emagrecimento, pois...
21 de abril de 2015| 0
Atitude Bemglô

O que não pode faltar na sua nécessaire

Posted on by Equipe Bemglô
Toda mulher tem aquela bolsinha, por menor que seja, para guardar itens de beleza, não é mesmo? Seja para deixar na bolsa, no banheiro ou para levar na mala de viagem, você precisa manter sua nécessaire recheada com coisas indispensáveis e práticas que vão facilitar sua vida. Então, anote aí e turbine seu kit pessoal ;) Lenços...
20 de abril de 2015| 0
Vida Saudável

Benefícios das folhas escuras

Posted on by Equipe Bemglô
É muito comum as pessoas se perguntarem sobre o valor nutricional dos legumes, das verduras e frutas. Isso porque existe um mundo colorido e cheio de opções naturais para comer, ao passo que os alimentos industrializados enchem as prateleiras dos supermercados desviando e distraindo o consumidor. Por isso, a Bemglô ajuda você a entender melhor o universo natural dos alimentos e descobrir que há um mundo de possibilidades! Por exemplo, você sabia que para ter uma vida saudável e emagrecer você não precisa comer todo dia aquela...
11 de abril de 2015| 0
Nas Panelas

Panquecas americanas com gotas de chocolate

Posted on by Equipe Bemglô
Como todos já devem saber, trago uma proposta diferente aqui na Bemglô. É possível ter uma alimentação muito melhor e saudável sem deixar de ser apetitosa. Basta fazer trocas inteligentes e apreciar sem medo! Hoje trouxe uma receita da famosa e querida panqueca americana em uma versão “do bem”. Confira: Panquecas americanas com gotas de chocolate [caption id="" align="alignleft" width="290"]...