Amanhã é dia de se despedir do ano que passou e recarregar toda a bateria curtindo bastante a virada do ano. Tradicionalmente, a maioria dos brasileiros se veste de branco, se reúne com amigos e família e vão conferir os fogos perto de uma praia. Essa é uma das principais práticas, mas sabemos que existem muitas outras. Hoje, a gente te conta um pouco sobre a origem desta data comemorativa com direito a curiosidades pra lá de interessantes.
História e curiosidades sobre o Réveillon
Réveillon vem...
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Sempre falamos em receitas sem glúten por aqui, mas nem sempre explicamos o porquê isso atrapalha tanto uma vida mais saudável. Os malefícios da farinha branca ou refinada estão diretamente relacionados à ausência de fibra. Até 80% de suas propriedades são destruídas no processo de refinamento que elimina a casca e o gérmen, partes ricas em fibras, vitaminas e sais minerais. Além disso, por ser digerido rapidamente, o alimento não provoca a sensação de saciedade e, assim como açúcar, pode causar compulsão alimentar....
Que tal aproveitar este período de recesso para fazer planos para 2017 já começar a todo vapor? Preparamos uma lista com os destinos mais legais da América do Sul, onde é possível se aventurar, descansar e curtir muitos cenários incríveis sem precisar ir para muito longe.
Geralmente, gasta-se bem menos viajando pelos países vizinhos do que indo para a Europa, Estados Unidos, Oceania etc. Conhecer destinos baratos na América do Sul é sim possível, e isso inclui alguns dos lugares mais lindos do mundo....
Os primeiros momentos da manhã são tão importantes quanto o de relaxamento à noite. Se o seu despertador toca e você pula da cama já repassando tudo o que precisa fazer, repense sua rotina e acalme o coração. O momento de acordar é precioso e é a chave para um dia cheio de energia.
A importância de acordar bem
Não faz muito tempo que li uma matéria sobre o “5am club” (uma espécie de filosofia de vida onde as pessoas acordam por volta das 5h da manhã) e achei muito interessante a maneira...
Deixar o quarto e a cama organizados influencia e muito em uma noite de sono agradável. Ter qualidade de vida, depende de organização e muita força de vontade para mudar hábitos da rotina.
Para quem não tem muita prática, somado ao corre corre do dia a dia, pode parecer bem difícil e chato reorganizar, mas pense que vai valer muito a pena separar um dia para isso.
Arrumando a cama
Torne como hábito antes de arrumar a cama uma rotina de verificação de limpeza, tanto do quarto quanto da roupa de cama. É...
Como não amar uma maquiagem bem feita, não é? Amiga número um da maioria das mulheres, está prática dá um charme a mais naquele dia mais especial e disfarça pequenos incômodos naturais. No Réveillon, a maquiagem não poderia ficar de fora, portanto não deixe de destacar sua beleza e arrase na festa da virada.
3 sugestões de maquiagem para o Réveillon
Para quem não sabe, no Egito antigo, tanto mulheres quanto homens preenchiam as pálpebras com Kohl, uma pasta obtida do mineral malaquita misturada com carvão e...
O chocotone, que é uma derivação do tradicional Panettone, está na lista das coisas mais desejadas na época do Natal. Com a massa mais úmida e recheio de chocolate no lugar das frutas secas, esta sobremesa é praticamente item obrigatório, mas você conhece a origem destes pratos?
Segundo uma das lendas, o panetone foi feito por um padeiro chamado Toni, de uma padaria chamada Della Grazia, em Milão. O jovem era apaixonado pela filha do patrão e inventou esta receita de pão para impressionar o pai dela. Com...
Sabe aquela pessoa que sempre viaja para praia e ama a combinação sol, sal e mar? Se pretende dar presentes para alguém assim neste Natal, aproveite para surpreender com algo útil, bacana e que vai marcar presença nas próximas viagens. Se liga só na nossa lista de presentes praianos.
Presentes para os praianos
Kit de snorkel
Se existe uma experiência maravilhosa na praia é a do mergulho. Poder entrar no mar e admirar o fundo com todas as suas riquezas não tem preço. Por isso,...
Toda vez que me perguntam sobre crenças gosto de ressaltar a diferença que existe entre Religião e Espiritualidade. Cada uma com suas características, possui um conceito e envolve ações e consequências que podem nos fazer muito bem, trazendo o equilíbrio necessário à vida.
Espiritualidade e Religião
Espiritualidade vem do latim “spiritus” e simboliza a reunião de crenças, atitudes e práticas que levam ao transcendente. Já a religiosidade está relacionada com a realização dos ritos e a crença em dogmas....
O Natal está aí e junto com ele, muita comida gostosa típica da ceia. Apesar de ser uma época onde todos comem muita gordura e açucares, tem muita coisa boa no meio do tradicional banquete. As oleaginosas e as frutas secas que estão presentes em praticamente quase todas as mesas dos brasileiros, fazem um bem danado para a saúde e garantem o bom funcionamento do intestino. Portanto, providencie o tradicional mix de nuts e aproveite para fazer uma refeição saudável neste fim de ano!
Nuts e frutas...
Sobre conforto, estilo e sustentabilidade! Porque bom mesmo é quando a gente consegue unir tudo isso em uma coisa só. Como no caso das sandálias Green Flip Flops, que além de lindas e ecológicas, são um descanso na rotina.
Sandálias Flip Flops
Todos vão concordar: aliar conforto e estilo não é das tarefas mais fáceis do mundo. Quebrar a rotina diária, mantendo certa dose de sofisticação, não precisa ser um bicho de sete cabeças e os acessórios são verdadeiros amigos nestes momentos
Já...
As tradições que envolvem as festas de Natal e Réveillon são muitas e cada uma tem a sua curiosidade. A rabanada, por exemplo, é um prato típico português que o Brasil acabou herdando. Por lá, os nomes variavam entre “fatia dourada” ou “fatia-de-parida” e era chamada assim por causa de uma lenda: uma mulher pobre, sem ter quase nada para comer, precisava alimentar seu filho recém nascido. Seu único alimento eram restos de pão dormido molhados com leite adocicado. A mulher teve tanto leite que amamentou seu filho e...
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Montar um kit de presentes de forma personalizada não requer um conhecimento específico ou técnicas apuradas, mas apenas cuidados guiados pela sensibilidade de quem está produzindo. É justamente esse detalhe que confere a um presente que você mesmo montou, um diferencial perante uma mera escolha...
As festas de fim de ano estão aí e junto com elas, as férias, as viagens planejadas e o tão merecido descanso. Para muitos o período de recesso será o único momento de pausa e ao contrário do que se pensa, dá sim para viajar e curtir bastante esta época. Você já pensou em fazer uma viagem no período do Natal, por exemplo?
Nossa dica de hoje é sobre isso, então confira quais são os lugares mais interessantes para conhecer durante o Natal.
Lugares incríveis para conhecer no período do Natal
Gramado...
O fim de ano inspira atitudes paradoxais. Bacalhau, peru, farofa, bolos, tortas, doces, vinho, cerveja, champanhe e, paralelamente, o desejo de emagrecer. Petiscos começam dias antes do Natal acompanhados de bebidas em confraternizações. A idealização de entrar numa roupa menor faz parte do pacote das festas com roupas mais chiques no Natal e sensuais no Reveillon. Então, o que fazer como antídoto para que o efeito dos excessos não seja percebido pela balança e nem interfira nas...
Com o verão chegando, as tendências de moda já começam a aparecer. Uma delas é o uso de acessórios em acrílico e acetato que trazem uma releitura dos anos 80 e oferecem uma série de opções para quem quiser arrasar com um look moderninho e divertido. As opções são muitas e a nossa dica de hoje é voltada para os brincos, anéis e colares do momento.
Usando acessórios em acrílico no look
Neste ano, essa tendência veio com um leque de opções e promete agradar até as mais minimalistas. Dá para manter a linha...
O Red Velvet, conhecido por aqui como “Veludo Vermelho” é um dos bolos mais vendidos nos Estados Unidos. O bolo vermelho se popularizou durante a Segunda Guerra Mundial, quando estavam faltando certos alimentos e os chefs não estavam conseguindo mais fazer os bolos tradicionais. A solução encontrada na época foi usar a beterraba como ingrediente, pois contém açúcar em suas propriedades, além de uma grande quantidade de ferro. Hoje em dia, a beterraba não é mais usada como na época, sendo substituída pelo corante...
No dia 10 de dezembro (amanhã), a brilhante escritora Clarice Lispector faria aniversário e os visitantes do Museu da República vão receber um grande presente: a partir do dia 11 (domingo) os espaços de arte contemporânea do museu serão ocupados pela poesia e obra da escritora na exposição “Somos Todos Clarice”.
Clarice Lispector e a exposição.
Clarice Lispector foi uma escritora e jornalista brasileira, de origem judia, que foi reconhecida como uma das mais importantes escritoras do século...
Conexões longas durante viagens de avião são super comuns e tiram do sério muita gente. Neste tipo de situação, sempre surge dúvidas quanto ao tempo de espera. Fazer um lanchinho rápido e ler um livro ou dar uma volta do lado de fora do aeroporto? Essa e muitas outras dúvidas são respondidas nesta editoria e hoje a gente te ajuda a decidir o que é melhor na próxima conexão.
O que fazer durante uma conexão longa?
Se a conexão for de até 7 horas, nem vale a pena sair do aeroporto, já que é preciso estar no...
Você já ouviu falar em "mindfullness” ( atenção plena)? Saiba mais sobre a técnica que acalma e ajuda na concentração. Esta prática, que é uma espécie de meditação, nada mais é que manter a atenção total naquilo que se está fazendo. Recentemente, a pesquisa que saiu no periódico Frontiers in Human Neuroscience, da Universidade do estado de Michigan, mostrou que o método ajuda as pessoas a lidarem melhor com suas emoções, o que poupa diversos outros problemas causados pela ansiedade em...