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Nem todo mundo ama praia, sol, piscina e tudo que acontece no verão. Muita gente prefere fugir para um lugar mais fresquinho e sobe a serra do Rio de Janeiro em busca do clima de montanha, muito verde e paz. Pensando nisso, reunimos algumas boas razões para você amar Petrópolis, a cidade imperial que é linda,...
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Tem coisa melhor do que chegar em casa e se sentir acolhido pela paz do nosso lar? Amo quando posso simplesmente voltar dos meus compromissos, passar pela porta, ver a decoração que escolhi e me sentir em paz comigo mesma. Penso que nossa casa é o nosso templo e deve ser cuidada nos mínimos...
Que tal dar presentes para seus amigos e família com produtos que não agridem o meio ambiente e são lindos e estilosos? A vida sustentável é sim possível e tem tudo para dar certo nos próximos anos se começarmos a nos mexer!
As opções são quase infinitas. tem curso online, alimentos, acessórios, produtos de beleza e por aí vai. O mais legal é que algumas empresas tem produzido todo o material sustentável, então até as embalagens são amigas do planeta, além de lindas! No próximo aniversário de um...
Você já ouviu falar sobre o Kombucha? Trata-se de uma milenar bebida chinesa conhecida como "Elixir da Imortalidade" por causa dos numerosos benefícios que traz para a saúde, seja como preventiva ou auxiliar no tratamento do câncer, atrite e doenças degenerativas. Descubra os benefícios do chá que prometem uma verdadeira revolução na sistema imunológico.
Mas o que é esta bebida?
Feito a partir do chá preto ou verde adoçado e fermentado por uma colônia simbiótica de bactérias e fungos, denominada colônia...
É super comum encontrarmos pessoas querendo cortes de cabelo de alguma celebridade ou simplesmente, copiar alguém. O resultado pode até ficar bom, mas não exatamente igual ao que se quis. A estrutura óssea do rosto de cada um e tipo de cabelo influencia no resultado final, além da personalidade da pessoa que se manifesta nos trejeitos e postura.
Por isso, a gente hoje te explica um pouco sobre a técnica do Visagismo, que tem como objetivo realizar um estudo prévio com a pessoa ants de determinar qual look...
Um desejo: doce, delícia, sabor de férias e nehuma culpa! No post de hoje, um muffin de banana muito saudável e leve. Afinal, estamos aprendendo que sabor não tem nada a ver com calorias excessivas. Substituir ingredientes e fazer da cozinha um laboratório, exercitando a alquimia da culinária, é divertido e tem provado ser muito eficaz na hora de mudar hábitos alimentares.
Então, mãos à obra!
Muffin levinho de banana com gotas de chocolate
Sabe aquela vontade ocasional de comer "uma coisa gostosa", que você não...
Hoje vamos celebrar a palavra escrita e a sensibilidade de cinco escritoras brasileiras do século XX que, cada uma em seu tempo e do seu modo, influenciaram e influenciam gerações de leitores apaixonados.
Escritoras brasileiras para não deixar de ler
Leitura é hábito, exercício e paixão. Não há nada mais enriquecedor do que descobrir um bom livro e reenconcontrar dentro dele aquela afinidade que te torna fiel a um determinado autor ou gênero.
Infelizmente, no nosso país não há um estímulo muito grande à...
Há quem não goste de viajar de carro por achar muito cansativo, mas quando todo o trajeto é bem pensado e organizado, a viagem torna-se muito mais interessante. Hoje, reunimos algumas dicas para você deixar tudo prontinho e preparado para qualquer imprevisto, além de garantir mais economia.
Dica para ter economia na próxima viagem de carro
Gasolina
Há formas mais fáceis de economizar com a gasolina do que caçar preços baratos nos postos. É vital saber o que levar na mala, pois ao encher o...
A maioria das pessoas, nos dias atuais, parece que está sempre na correria para chegar a algum lugar antes que “seja tarde demais”. Acham que estão perdendo tempo e acabam não vivendo o presente, preocupados com a perda da juventude. Por isso começo esta Quarta Gloriosa com uma frase que li esses dias: “ser jovem é uma escolha, envelhecer não”.
Juventude é uma escolha de vida
Mudar de carreira, começar do zero, interromper um relacionamento, fazer aquele curso tão sonhado na adolescência, viajar sozinho e...
Cada vez mais cresce a quantidade de pessoas investindo em uma boa alimentação para ter mais qualidade de vida. Quando o assunto é viver bem, muita gente já encontra-se munido de dicas e ideias para quem quiser ouvir. Uma destas tendências inclui os Superalimentos, como tem sido chamados alguns alimentos. Hoje, a gente te fala mais sobre eles e explica por que fazem bem.
Os super alimentos
Alguns superalimentos já são bem conhecidos dos consumidores em geral, como açaí, chocolate (de qualidade) e...
Desde que a gente se entende por gente, utilizamos métodos e rituais de beleza no dia a dia. Seja para se sentir bem ou simplesmente ficar mais bonita, cada um tem um porquê e às vezes funciona muito bem ou nem sempre. O que acontece é que se estamos em constante evolução e o nosso corpo se modifica, nossos hábitos também devem ser renovados. E quer dia melhor para fazer isso do que o primeiro do ano? Hoje, reunimos alguns rituais de beleza bem bacanas, alguns novos e outros que apenas devem ser reforçados.
Rituais de...
Sempre falamos em receitas sem glúten por aqui, mas nem sempre explicamos o porquê isso atrapalha tanto uma vida mais saudável. Os malefícios da farinha branca ou refinada estão diretamente relacionados à ausência de fibra. Até 80% de suas propriedades são destruídas no processo de refinamento que elimina a casca e o gérmen, partes ricas em fibras, vitaminas e sais minerais. Além disso, por ser digerido rapidamente, o alimento não provoca a sensação de saciedade e, assim como açúcar, pode causar compulsão alimentar....
Que tal aproveitar este período de recesso para fazer planos para 2017 já começar a todo vapor? Preparamos uma lista com os destinos mais legais da América do Sul, onde é possível se aventurar, descansar e curtir muitos cenários incríveis sem precisar ir para muito longe.
Geralmente, gasta-se bem menos viajando pelos países vizinhos do que indo para a Europa, Estados Unidos, Oceania etc. Conhecer destinos baratos na América do Sul é sim possível, e isso inclui alguns dos lugares mais lindos do mundo....
Os primeiros momentos da manhã são tão importantes quanto o de relaxamento à noite. Se o seu despertador toca e você pula da cama já repassando tudo o que precisa fazer, repense sua rotina e acalme o coração. O momento de acordar é precioso e é a chave para um dia cheio de energia.
A importância de acordar bem
Não faz muito tempo que li uma matéria sobre o “5am club” (uma espécie de filosofia de vida onde as pessoas acordam por volta das 5h da manhã) e achei muito interessante a maneira...
Deixar o quarto e a cama organizados influencia e muito em uma noite de sono agradável. Ter qualidade de vida, depende de organização e muita força de vontade para mudar hábitos da rotina.
Para quem não tem muita prática, somado ao corre corre do dia a dia, pode parecer bem difícil e chato reorganizar, mas pense que vai valer muito a pena separar um dia para isso.
Arrumando a cama
Torne como hábito antes de arrumar a cama uma rotina de verificação de limpeza, tanto do quarto quanto da roupa de cama. É...
Como não amar uma maquiagem bem feita, não é? Amiga número um da maioria das mulheres, está prática dá um charme a mais naquele dia mais especial e disfarça pequenos incômodos naturais. No Réveillon, a maquiagem não poderia ficar de fora, portanto não deixe de destacar sua beleza e arrase na festa da virada.
3 sugestões de maquiagem para o Réveillon
Para quem não sabe, no Egito antigo, tanto mulheres quanto homens preenchiam as pálpebras com Kohl, uma pasta obtida do mineral malaquita misturada com carvão e...
O chocotone, que é uma derivação do tradicional Panettone, está na lista das coisas mais desejadas na época do Natal. Com a massa mais úmida e recheio de chocolate no lugar das frutas secas, esta sobremesa é praticamente item obrigatório, mas você conhece a origem destes pratos?
Segundo uma das lendas, o panetone foi feito por um padeiro chamado Toni, de uma padaria chamada Della Grazia, em Milão. O jovem era apaixonado pela filha do patrão e inventou esta receita de pão para impressionar o pai dela. Com...
Até o dia 28 de dezembro, no Armazém 2 do Pier Mauá do Rio é possível conferir a exposição “Uma Aventura de Natal”. O público pode visitar bonecos de neve, a cidade do Papai Noel, duendes acrobatas, coral de ursos e viver outras experiências. Com o valor de R$20,00, o espaço promete agradar a família toda!
Sobre a exposição “Uma Aventura de Natal”
Quem visitar a exposição, poderá conferir um circuito que conta a história por trás da celebração natalina, com direito a visita à Galileia, Mundo do...
Toda vez que me perguntam sobre crenças gosto de ressaltar a diferença que existe entre Religião e Espiritualidade. Cada uma com suas características, possui um conceito e envolve ações e consequências que podem nos fazer muito bem, trazendo o equilíbrio necessário à vida.
Espiritualidade e Religião
Espiritualidade vem do latim “spiritus” e simboliza a reunião de crenças, atitudes e práticas que levam ao transcendente. Já a religiosidade está relacionada com a realização dos ritos e a crença em dogmas....
Mais um ano que chega ao fim e com ele muita história para contar. Apesar de ser algo clichê e muita gente achar uma coisa boba, tirar este momento, que é o fim de um ciclo, para refletir sobre o que foi aprendido e o que se quer aprender é saudável e nos ajuda a crescer. Ter em mente a quantas andam nossas atitudes e o que podemos fazer para sermos melhores é um bem que fazemos à nós mesmos e às pessoas ao nosso redor.
Portanto, reunimos algumas dicas tudo de Bemglô para te ajudar a pensar sobre como você anda levando...