Sabe quando você passa a vida inteira cuidando da família, enfrentando problemas e obstáculos e não existe espaço para simplesmente ver o que andam fazendo? Pois é, esse é um problema que está presente nas melhores famílias e acaba tapando nossos olhos quando a parte boa chega. Nos tornamos rabugentos e não enxergamos o essencial.
Muitas vezes, parar para ver o que seu filho tem feito de bacana na escola ou simplesmente prestigiar um familiar no dia do seu aniversário, torna-se algo difícil e passa...
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Quer combinação melhor do que um bom café da manhã com uma vista linda? A gente buscou algumas dicas de lugares incríveis para você se deliciar com essa experiência ao lado de quem você quiser, dentro do Rio de Janeiro.
Confeitaria Colombo
Se estiver pelo Centro do Rio, procure pela Confeitaria Colombo. O lugar é cheio de história e sua arquitetura e decoração portuguesas foram mantidas ao longo do tempo. Além disso, no cardápio do buffet é possível conferir o que frequentadores...
A natureza sempre nos reserva surpresas e a última delas é a descoberta do óleo de mongongo. O nome não é muito conhecido, mas de acordo com suas propriedades promete fazer parte do dia a dia de todo mundo que busca uma vida mais saudável. Este óleo é derivado de uma fruta africana e é rico em vitamina E, que é antioxidante e ajuda a combater sinais de envelhecimento, além de nutrientes como cálcio, cobre e zinco.
O diferencial deste óleo se comparado com outros como o de coco, é a sua capacidade de...
Todo mundo sabe que o Rio de Janeiro continua lindo e reserva cenários de tirar o fôlego em suas praias, serras e cidades, mas o foco do post de hoje é a variedade de lugares escondidos, lindos e perfeitos para acampar. Conheça esses cantinhos cariocas e prepare-se para a próxima aventura!
Praia do Sono
Não é à toa que essa praia leva este nome. A paz e a tranquilidade que pairam nesse cenário de montanhas de mata virgem atraem turistas de diversos lugares prometendo justamente isso, sono e...
O mamão é uma fruta maravilhosa para quem quer emagrecer ou simplesmente “limpar” o organismo, pois ele ajuda na digestão e tem baixa caloria. Hoje a gente trouxe uma maneira deliciosa e refrescante de consumir mamão nos dias mais quentes. Anote aí:
Ingredientes:
650 g de mamão formosa
400 g de iogurte natural desnatado
3 colheres (sopa) de mel
Modo de fazer:
Coloque o iogurte no congelador e enquanto isso corte o mamão, descasque e corte em cubos. No liquidificador, jogue o iogurte e os cubos de mamão e bata até...
Com os dias quentes do verão e os lugares fechados deixando o ambiente abafado, a pele reclama e acaba ficando mais oleosa nesta época. Na hora da maquiagem, vem a preocupação com a duração e a dúvida sobre o que usar. Pensando nisso, a gente trouxe algumas dicas para a maquiagem segurar a oleosidade ficando sequinha e duradoura.
Pré-maquiagem
Invista em um primer. A maioria deles já são contra a oleosidade e ajudam a segurar a maquiagem na pele. Aplique na zona T do rosto e onde costuma ficar mais oleoso e só depois...
Estive pensando esses dias sobre a Internet e sobre o quanto acho fantástica a velocidade das informações trocadas no dia a dia. Acessamos nossos contatos, amigos, pessoas queridas, vemos suas fotos, buscamos informações úteis e por aí vai. Considero esta ferramenta incrível, mas ao mesmo tempo, existem coisas chatas que surgem ao longo da vida e que com o auxílio da Internet, tornam-se mais irritantes ainda. Uma delas é o boato.
O boato surge como resultado de um “telefone sem fio”. Algo acontece com a vida de alguém,...
Nos próximos dias, os preparativos para volta às aulas recomeçam com tudo. Os pais saem para pesquisar preços, os colégios começam a se organizar para receber os alunos e o ciclo se repete. Além de tudo isso, existe a adaptação das crianças à nova rotina, aos deveres de casa e a dinâmica da nova turma. Os pais devem fazer parte desse processo se envolvendo e apoiando em cada detalhe. Hoje a gente trouxe algumas dicas e toques para você ajudar seu filho a começar o ano com o pé direito. ;)
Hora de...
Um termo que é muito falado nos últimos tempos é a tal da reeducação alimentar. Este método vai muito além de simplesmente perder peso, ele te ajuda a mudar para sempre sua forma de se alimentar, dando muito mais prazer, saúde e bem estar.
Para dar certo, é preciso focar em alguns hábitos e pensando nisso, a gente trouxe algumas dicas para você iniciar com o pé direito essa nova rotina.
Hidrate-se
Sempre beba água. Não importa onde, quando, ou o porquê, tenha sempre sua garrafinha por perto. Isso...
Pouco conhecido e selvagem, o Parque Estadual do Jalapão é um lugar que merece atenção. Apesar de ser afastado e ter clima de deserto, a região está entre as mais bonitas do país graças à vida e às cores que emanam da natureza. No meio do cerrado correm lobos-guarás e veados-mateiros, enquanto longínquas estradas de muita terra levam a verdadeiros oásis cercados por cachoeiras, poços de águas verde-esmeralda e dunas gigantescas.
Para chegar lá, é possível pegar translado em veículos 4x4 a partir de Palmas, que fica...
A dieta Dukan é um guia de alimentação criado pelo nutrólogo Pierre Dukan que auxilia em casos em que é preciso perder muito peso. Muitas pessoas tem buscado este método por sua eficiência no emagrecimento e por isso, hoje a gente trouxe uma receita Dukan de pizza para você se deliciar sem culpa!
Massa da pizza
Ingredientes
1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia
1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural 0% gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido
1 ovo
Algumas gotas de essência de...
Em dias de calor e secura são indicados alimentos ricos em líquidos e pigmentos.
Frutas coloridas são fontes de betacaroteno e licopeno que nos ajudam a dar proteção à pele. Melancia, pêssego, manga, ameixa, cereja, melão (cantaloupe), uvas e nectarina nos hidratam e possuem ação antioxidante.
O abacaxi não possui estes pigmentos, mas é uma fruta bastante indicada no verão. Abacaxi nos hidrata, possui ação diurética, auxilia na redução de inchaços e na eliminação de muco (pigarros, catarros). A banana, pera e...
Quando o assunto é cabelo, o frizz está no topo da lista de reclamações. Esse arrepiado que insiste em aparecer às vezes irrita e deixa um aspecto desleixado. Pensando nisso, a gente trouxe algumas dicas para acabar de vez com isso e exibir suas madeixas lindas e brilhantes por aí.
Lavagem
Use dois xampus, primeiro o de limpeza suave e depois um xampu sem sal. Depois, aplique o condicionador.
Na hora de dormir
Use uma fronha de cetim ou de seda, isso diminui o atrito dos fios e evita o frizz...
Você se considera uma pessoa exigente consigo mesmo(a)? Eu me considero e foi pensando nisso que resolvi trazer este tema hoje. Quando a autocrítica é na medida certa, faz muito bem, mas em excesso pode fazer mal a você e às pessoas ao seu redor.
Eu li esses dias em uma pesquisa feita no Reino Unido, que as mulheres falam mal de si mesmas oito vezes por dia e as críticas começam bem antes das 09h da manhã, logo no começo da jornada diária. Frases negativas como “você está gorda” ou “que cabelo horrível” são...
Recentes pesquisas americanas e europeias afirmam que reduzir a quantidade de comida no dia a dia ajuda a prolongar a vida. A redução das calorias ingeridas, desde que estejamos com adequado aporte de nutrientes, nos ajuda a manter a vitalidade e retardar o envelhecimento.
No tratamento Anti-aging (antienvelhecimento), para que se tenha melhores resultados é fundamental o cuidado com a alimentação. Uma das primeiras regras a serem observadas para obter a longevidade é a de não deixar aumentar o volume do abdome. Comer menores...
O alho é um alimento muito presente no dia a dia de nós brasileiros e apenas a quantidade varia de região para região. Muitos o utilizam por causa do seu sabor, mas nem imaginam os benefícios deste condimento. Hoje, reunimos alguns dos principais benefícios e afirmamos, alho é tudo de Bemglô!
Os principais benefícios do alho são:
Efeitos cardiovasculares
Diminuição de gorduras, do colesterol sanguíneo, redução dos níveis de açúcar, pressão arterial e atividade fibrinolítica. Isso significa que...
[caption id="" align="alignleft" width="290"] Forma de Pizza em Alumínio com Revestimento Antiaderente...
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Vai viajar e está com medo de esquecer algo importante? Selecionamos alguns...
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O período do fim de ano reserva muitas calorias para...
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Muita gente torce a cara quando ouve...