Hoje, dia 05 de Junho, é uma importante data para o meio ambiente e aqueles que lutam pela preservação, pois reúne o Dia da Ecologia, Dia Mundial do Meio Ambiente e Dia Nacional da Reciclagem. Aqui em Atitude, portanto, o tema não poderia ser outro: Compostagem Caseira.
Quando falamos em preservação do meio ambiente, às vezes não damos importância aos pequenos atos do dia a dia, quando na...
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Colocar em prática aquela velha promessa de começar uma atividade física nem sempre é uma tarefa fácil. O que não faltam são desculpas para adiar os planos: falta de tempo, cansaço, problemas financeiros etc. Nesses casos, uma boa solução é praticar exercícios em dupla! Afinal, a companhia certa pode ser o ingrediente-chave que faltava para convencer qualquer um a sair do sofá. Além de servir como estímulo, a prática a dois torna o treino mais divertido e, se feita em casal, ainda ajuda a melhorar o...
Para descansar em família, não há lugar melhor que rodeado de natureza. Aqui na Bemglô, compartilhamos as belezas que a própria natureza nos dá, seja através dos produtos ou das indicações que fazemos aqui no blog. E para fugir do caos da cidade, não há como: vá para o campo, para a praia, bem distante da poluição a que estamos submetidos. Pensando nisso, listamos abaixo alguns lugares imperdíveis por este Brasil. Confira:
Dicas de lugares para unir família e natureza na próxima viagem
Brotas...
A adoção vem para preencher o enorme vazio existente por parte de quem não pode ter filhos biológicos e pretende adotar, mas também por todos os que foram rejeitados pelos pais biológicos e aguardam serem os eleitos de uma família. Acontece que a grande maioria dos pretendentes ainda tem a ideia de que a criança ideal não deve ter mais de três anos de idade, por ser ainda neutra como um papel em branco.
Esse pensamento tenta simplificar algo que não é tão simples, primeiro porque a perfeição não existe: Somos todos...
“Gigante pela própria natureza”, já canta o hino nacional brasileiro. E de fato, o Brasil assim é: somos o principal país do mundo em termos de biodiversidade, abarcando cerca de 20% de todas as espécies de vida da Terra. Nossos 8,5 milhões km² de extensão territorial agrupam a Floresta Amazônica, maior floresta tropical úmida do mundo; o Pantanal, maior planície inundável; 3,5 milhões km² em costa marinha (com ecossistemas infinitos em corais, pântanos, manguezais, dunas e lagoas); além do Cerrado de savanas e...
“An apple a day keeps the doctor away” – é um provérbio inglês que sugere que uma maçã ao dia mantém o médico distante. Este ditado foi publicado pela primeira vez em 1886, mas na dietética chinesa, há milênios descrevem a maçã como fruta relacionada ao equilíbrio dos chakras, ou seja, dos nossos centros energéticos, especialmente o da garganta.
Mês passado, no dia Mundial da voz, aprendi com Denise Puppin, fonoaudióloga e trainer coach em oratória, que “a maçã, por ser porosa, favorece a...
Alimentação infantil é uma grande missão para todas as famílias, isso porque a criança não só precisa de determinadas propriedades como fazê-las gostar de certos alimentos pode ser uma tarefa complicada. O mesmo vale para as saladas: alimentos ricos em benefícios mas que muitas crianças torcem o nariz para comer. Nessas horas, toda ajuda é válida. Para isso, listamos abaixo algumas saladas especiais para agradar as crianças.
Uma dica infalível na alimentação infantil é: abuse da criatividade. Crianças adoram...
Quem tem filhos sabe como é bom viajar em família, principalmente quando os filhos são crianças e se divertem por simplesmente sair de casa e estar num lugar diferente. Mas com filhos adolescentes a situação é um pouco diferente: a vontade de sair diminui, ainda mais com os pais. A maioria dos adolescentes prefere ficar em seu próprio mundo, com os amigos, no videogame ou internet. Essa é uma realidade. Mas é possível reverter com destinos pensados para esse público...
A aceitação da homossexualidade dentro das famílias ainda é um tabu, seja por parte dos filhos, seja por parte dos pais. Mesmo vivendo uma época de questionamento e mudança, marcada pela redefinição de tudo o que parecia estabelecido. Os papéis masculino e feminino, a própria homossexualidade e também as instituições, como a escola e a família. No entanto, algo que permanece imutável é o papel que a família tem na transmissão de valores. É na família que as informações recebidas são processadas, permitindo aos...
“Que tal aprender a transformar uma área degradada em uma floresta cheia de vida, capaz de produzir diversos tipos de alimentos?” É com essa indagação que o permacultor Bento Cruz percorre o Brasil para promover a Agrofloresta Sintrópica, um método de cultivo de solo que permite não só a restauração de áreas degradadas como o seu uso para a produção de uma diversidade de alimentos livres de agrotóxicos. Para da iniciativa compreende o 3º Curso Básico de Agrofloresta Sintrópica, que ocorrerá entre 31 de...
A modernidade nos trouxe muitas soluções e alguns problemas, como por exemplo a Síndrome X.
Com o sedentarismo e hábitos alimentares duvidosos (afinal, o que nos é oferecido sob forma ultra-processada não deveria ser chamado de comida ou alimento, pois de fato, não são. Quem diz isso é o próprio corpo humano, que não consegue reconhecer estas moléculas oferecidas sob a forma de pães, doces, hambúrgueres, salsichas, sorvetes, refrigerantes, néctar (néctar?) de supostas frutas em caixas, leite achocolatado, embutidos,...
Quando o tempo passa e nos vemos perdidos, apenas um reencontro com o nosso eu do passado é capaz de nos fazer lembrar de quem realmente somos. É com essa premissa que Quase Memória, protagonizado por Tony Ramos e Charles Fricks, conta a história de Carlos, um jornalista que recebe em sua casa um pacote que vai fazê-lo voltar às mais profundas memórias do passado. Com muitas cores, movimentos e intensidade, o longa com roteiro e direção de Ruy Guerra viaja pelo campo dos sentidos: como flui a nossa memória, o tempo e as...
Você já acampou em família? Apesar de muito comum nos filmes de sessão da tarde e um passeio econômico para se fazer, nem todo mundo tem o costume ou mesmo teve a oportunidade de experimentar o camping. Acampar pode ser muito divertido, em chalé ou barraca, com parque aquático ou somente em meio à natureza… as opções são infinitas principalmente em um país repleto de belas paisagens como o Brasil. Pensando nisso, listamos abaixo algumas opções de destinos para aproveitar com toda a família.
Acampar em...
Assim como temos acompanhado mudanças importantes na sociedade, também na dinâmica das famílias novos hábitos estão modificando a rotina. Antes, a casa, assim como tudo o que estava relacionado a ela, ficava apenas a cargo da mulher, mas o dia feminino ficou curto para administrar o tempo entre cuidar do lar e dar conta das tarefas do trabalho. Esse processo aconteceu nos Estados Unidos, Canadá e na maioria dos...
Aqui na Bemglô, nosso lema é compartilhar o que faz bem. Acreditamos que é possível mudar o mundo à nossa volta e contribuir com o que está dentro das nossas possibilidades. Um bom exemplo disso é o projeto Banco de Tecidos, iniciativa da figurinista Lu Bueno: após 20 anos de trabalho se viu em meio a 800 quilos de tecidos. Mas o que fazer com essas sobras? Desse questionamento surgiu o Banco, um espaço de troca, venda e reutilização de antigos tecidos. Vida nova às cores e padronagens das mais variadas que iriam...
Popularmente utilizado para reduzir a quantidade de ácidos estomacais e para tratar problemas de constipação a curto prazo, o leite de magnésia, na verdade, traz muitas outras vantagens para nós. Vantagens que podem, com certeza, mudar a vida de quem consome este produto extremamente saudável e nutritivo!
O uso mais comum do leite de magnésia é como laxante e antiácido. As suas propriedades básicas são capazes de provocar uma neutralidade no estômago, o que faz com que ele seja super indicado para tratar de maneira...
Você sabia que o ramo dos cosméticos, em especial os dos produtos de beleza, é um dos que mais explora os animais? Eles não só levam grandes quantidades de produtos de origem animal, como por exemplo mel, leite, extrato de seda, glicerina animal, dentre outros, como também testam seus produtos neles. Além disso, cerca de um em oito dos 82.000 ingredientes usados em produtos de higiene pessoal são produtos químicos industriais, incluindo substâncias cancerígenas, pesticidas, toxinas reprodutivas e desreguladores...
A Ilha do Mel é situa-se na Baía do Paranaguá e é conhecida como um paraíso em pleno estado do Paraná. De 2.700 hectares, apenas 200 têm permissão para uso: todos os outros 2.500 hectares compreendem terra protegida por lei, tomada pelo Patrimônio Histórico em 1975. Com 1.000 habitantes, chegando a 5.000 na alta temporada, a pequena ilha é 90% reserva ecológica tamanha a sua riqueza para o bioma brasileiro. Mas toda a natureza da região está ameaçada.
Em novembro passado, uma reunião pôs fim a uma enorme discussão...
De onde vem a nossa comida? Como ela é feita? Ou, ainda mais pontual: o que é a nossa comida? Há décadas atrás talvez fosse impossível imaginar que um dia chegaríamos a duvidar do que ingerimos. Talvez pareça futurístico demais, mas hoje, em 2018, podemos e devemos questionar o que chega à nossa mesa. Isso porque, com o extremo avanço tecnológico, populacional e em meio ao caos ambiental, os alimentos transgênicos são uma realidade: alimentos geneticamente modificados.
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De acordo com dados do IBGE, 45,6 milhões de pessoas em nosso país têm algum tipo de deficiência, o que equivale a aproximadamente 24% da população. No entanto a falta de acessibilidade está por todos os lados das cidades brasileiras, desde os transportes públicos, hotéis, restaurantes e até mesmo nas universidades. Não é de se admirar que na hora da viagem, essa parcela da população tenha bem mais fatores para se levar em conta na hora de escolher destinos acessíveis para se visitar.
Milhares de pessoas viajam...