Nesta semana que antecede o carnaval, muitas emoções começam a surgir e dentre elas a saudade da infância. Os bate-bolas coloridos, as fantasias que minha mãe costurava, os bailinhos de carnaval....Tudo tão colorido e mágico!
Isso tudo me fez pensar nesse momento de lazer que alternamos com os deveres do dia a dia. Muitas pessoas criticam e veem como negativos alguns feriados e festividades, afirmando que é algo fútil e sem propósito. Ao refletir sobre isso, lembro-me logo daquela música dos Titãs: “A...
Com a chegada do verão, a pele e cabelos reagem de formas diversas e os hábitos mantidos no verão começam a mudar devido às necessidades climáticas. A mesma maquiagem utilizada não cai bem, a pele muda de tonalidade mesmo com o uso do protetor e a adaptação dos cuidados para a nova estação acontece inevitavelmente. Pensando nisso, trouxemos algumas sugestões de itens que não devem faltar, anote aí:
Lábios
O batom, ao contrário do que muitas pensam, podem e devem...
Toda mulher ama um item de maquiagem, mesmo que seja só um batonzinho. No dia a dia, muitas mantém o ritual completo e outras preferem deixar para ocasiões especiais. A verdade é que muitas vezes isso acaba sendo um vício e mesmo utilizando os melhores produtos a pele fica cansada e sobrecarregada no meio do processo. Ficar sem maquiagem de vez em quando é bom, deixar a “cara lavada” não faz mal a ninguém e hoje a gente te explica o porquê disso.
Menos espinhas, por favor
Os produtos...
O post de hoje é para quem não gosta de carnaval ou simplesmente está a fim de relaxar. Pelo Brasil afora, é possível encontrar lugares tranquilos e com programações completamente fora dos padrões da folia. Agora é só escolher e fazer as malas ;)
Festival Palco do Rock - Salvador - BA
Se você quer fugir do carnaval, mas só por que não gosta de samba e marchinha, saiba que tem outras opções como o Festival palco do Rock na Bahia. Desde 1994, o festival apresenta bandas de rock nacional, além de dar a...
Como já sabemos, a linhaça é uma ótima auxiliar em dietas e em uma alimentação saudável. Ela age como um potente antioxidante e anti-inflamatório, prevenindo o envelhecimento das células e aumentando a atividade imunológica. Anote esta receita e prepare um cupcake funcional e delicioso!
Ingredientes
200 g de semente de linhaça
120 ml de mel
60 ml de água
375 g de farinha de trigo integral
1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de sal, mais uma pitada para as claras em neve
240...
O post de hoje é pra quem gosta de cultura e arte. Além disso, vamos provar que o Rio de Janeiro é muito mais do que só praia, calor e carnaval. Essa cidade linda tem vários cantinhos interessantes cheios de exposições e história, conheça!
Caixa Cultural do Rio de Janeiro
Localizado no centro do Rio de Janeiro, o espaço possui uma das melhores curadorias de arte e cinema. Quando estiver passando pelo Centro, não deixe de visitar.
Endereço: Av. Alm. Barroso, 25 - Sobreloja -...
Sabe quando você não encontra estímulos para começar a correr e sempre desanima ao sair de casa? Os problemas relacionados à falta de estímulo são muitos, mas todos podem ir por água abaixo se você tiver um parceiro!
Reunimos algumas razões para você entender o porquê e começar a convencer aquele seu amigo a encarar esse estilo de vida ao seu lado. ;)
Motivação
Para quem está começando, seguir o treino e o tempo certinho da atividade física é o maior desafio. No começo, o corpo...
Sabe quando você passa a vida inteira cuidando da família, enfrentando problemas e obstáculos e não existe espaço para simplesmente ver o que andam fazendo? Pois é, esse é um problema que está presente nas melhores famílias e acaba tapando nossos olhos quando a parte boa chega. Nos tornamos rabugentos e não enxergamos o essencial.
Muitas vezes, parar para ver o que seu filho tem feito de bacana na escola ou simplesmente prestigiar um familiar no dia do seu aniversário, torna-se algo difícil e passa...
Quer combinação melhor do que um bom café da manhã com uma vista linda? A gente buscou algumas dicas de lugares incríveis para você se deliciar com essa experiência ao lado de quem você quiser, dentro do Rio de Janeiro.
Confeitaria Colombo
Se estiver pelo Centro do Rio, procure pela Confeitaria Colombo. O lugar é cheio de história e sua arquitetura e decoração portuguesas foram mantidas ao longo do tempo. Além disso, no cardápio do buffet é possível conferir o que frequentadores...
A natureza sempre nos reserva surpresas e a última delas é a descoberta do óleo de mongongo. O nome não é muito conhecido, mas de acordo com suas propriedades promete fazer parte do dia a dia de todo mundo que busca uma vida mais saudável. Este óleo é derivado de uma fruta africana e é rico em vitamina E, que é antioxidante e ajuda a combater sinais de envelhecimento, além de nutrientes como cálcio, cobre e zinco.
O diferencial deste óleo se comparado com outros como o de coco, é a sua capacidade de...
Todo mundo sabe que o Rio de Janeiro continua lindo e reserva cenários de tirar o fôlego em suas praias, serras e cidades, mas o foco do post de hoje é a variedade de lugares escondidos, lindos e perfeitos para acampar. Conheça esses cantinhos cariocas e prepare-se para a próxima aventura!
Praia do Sono
Não é à toa que essa praia leva este nome. A paz e a tranquilidade que pairam nesse cenário de montanhas de mata virgem atraem turistas de diversos lugares prometendo justamente isso, sono e...
O mamão é uma fruta maravilhosa para quem quer emagrecer ou simplesmente “limpar” o organismo, pois ele ajuda na digestão e tem baixa caloria. Hoje a gente trouxe uma maneira deliciosa e refrescante de consumir mamão nos dias mais quentes. Anote aí:
Ingredientes:
650 g de mamão formosa
400 g de iogurte natural desnatado
3 colheres (sopa) de mel
Modo de fazer:
Coloque o iogurte no congelador e enquanto isso corte o mamão, descasque e corte em cubos. No liquidificador, jogue o iogurte e os cubos de mamão e bata até...
Um dos diretores de cinema mais inovadores, chega ao MIS (Museu da Imagem e do Som de São Paulo) entre janeiro e abril de 2016. Tim Burton é conhecido pelo seu gosto peculiar por elementos do terror e cria personagens e cenários cheios de detalhes assustadores e meticulosos. O mais bacana é que na abertura da exposição, o cineasta virá ao Brasil para acompanhar tudo e deixar seus fãs ainda mais ansiosos.
A exposição será adaptada da original no MoMa, em Nova Iorque, exclusivamente para o público brasileiro. Assim como...
Com os dias quentes do verão e os lugares fechados deixando o ambiente abafado, a pele reclama e acaba ficando mais oleosa nesta época. Na hora da maquiagem, vem a preocupação com a duração e a dúvida sobre o que usar. Pensando nisso, a gente trouxe algumas dicas para a maquiagem segurar a oleosidade ficando sequinha e duradoura.
Pré-maquiagem
Invista em um primer. A maioria deles já são contra a oleosidade e ajudam a segurar a maquiagem na pele. Aplique na zona T do rosto e onde costuma ficar mais oleoso e só depois...
Estive pensando esses dias sobre a Internet e sobre o quanto acho fantástica a velocidade das informações trocadas no dia a dia. Acessamos nossos contatos, amigos, pessoas queridas, vemos suas fotos, buscamos informações úteis e por aí vai. Considero esta ferramenta incrível, mas ao mesmo tempo, existem coisas chatas que surgem ao longo da vida e que com o auxílio da Internet, tornam-se mais irritantes ainda. Uma delas é o boato.
O boato surge como resultado de um “telefone sem fio”. Algo acontece com a vida de alguém,...
Nos próximos dias, os preparativos para volta às aulas recomeçam com tudo. Os pais saem para pesquisar preços, os colégios começam a se organizar para receber os alunos e o ciclo se repete. Além de tudo isso, existe a adaptação das crianças à nova rotina, aos deveres de casa e a dinâmica da nova turma. Os pais devem fazer parte desse processo se envolvendo e apoiando em cada detalhe. Hoje a gente trouxe algumas dicas e toques para você ajudar seu filho a começar o ano com o pé direito. ;)
Hora de...
Um termo que é muito falado nos últimos tempos é a tal da reeducação alimentar. Este método vai muito além de simplesmente perder peso, ele te ajuda a mudar para sempre sua forma de se alimentar, dando muito mais prazer, saúde e bem estar.
Para dar certo, é preciso focar em alguns hábitos e pensando nisso, a gente trouxe algumas dicas para você iniciar com o pé direito essa nova rotina.
Hidrate-se
Sempre beba água. Não importa onde, quando, ou o porquê, tenha sempre sua garrafinha por perto. Isso...
Pouco conhecido e selvagem, o Parque Estadual do Jalapão é um lugar que merece atenção. Apesar de ser afastado e ter clima de deserto, a região está entre as mais bonitas do país graças à vida e às cores que emanam da natureza. No meio do cerrado correm lobos-guarás e veados-mateiros, enquanto longínquas estradas de muita terra levam a verdadeiros oásis cercados por cachoeiras, poços de águas verde-esmeralda e dunas gigantescas.
Para chegar lá, é possível pegar translado em veículos 4x4 a partir de Palmas, que fica...
A dieta Dukan é um guia de alimentação criado pelo nutrólogo Pierre Dukan que auxilia em casos em que é preciso perder muito peso. Muitas pessoas tem buscado este método por sua eficiência no emagrecimento e por isso, hoje a gente trouxe uma receita Dukan de pizza para você se deliciar sem culpa!
Massa da pizza
Ingredientes
1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia
1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural 0% gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido
1 ovo
Algumas gotas de essência de...
Em dias de calor e secura são indicados alimentos ricos em líquidos e pigmentos.
Frutas coloridas são fontes de betacaroteno e licopeno que nos ajudam a dar proteção à pele. Melancia, pêssego, manga, ameixa, cereja, melão (cantaloupe), uvas e nectarina nos hidratam e possuem ação antioxidante.
O abacaxi não possui estes pigmentos, mas é uma fruta bastante indicada no verão. Abacaxi nos hidrata, possui ação diurética, auxilia na redução de inchaços e na eliminação de muco (pigarros, catarros). A banana, pera e...