Além de ser a estação das flores, a primavera também é a estação dos frutos! As frutas da primavera são ricas em fibras, minerais e antioxidantes, que faz um enorme bem ao corpo ao mesmo tempo em que são deliciosas. Por isso, que tal aproveitar para incluir ainda mais alimentos saudáveis e leves no seu cardápio?
O consumo das frutas da primavera faz muito bem à nossa saúde. Isso porque a principal vantagem da...
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No próximo sábado, dia 15 de setembro, 150 países se unirão em uma ação global para limpeza do planeta. O World CleanUp Day - Let's do it surgiu em 2008 na Estônia. Esse ano, as ações começam na Nova Zelândia e terminam 36 horas depois no Havai, devido ao fuso horário. A proposta é que pessoas, instituições e organizações, de forma voluntária, se unam em mutirões em espaços públicos simultaneamente. Para isso, o movimento se divide em lideranças nacionais que organizam o funcionamento das ações. No Brasil, o...
A educação ambiental é um dos tópicos mais importantes a serem absorvidos pelas crianças. Isto porque ela ajuda os pequenos a explorarem sua relação com a natureza e os impactos que suas ações podem causar no sentido ecológico. Uma boa estratégia é incorporar no cotidiano escolar os aprendizados realizados na sala de aula. Por isso, ter uma horta na escola é uma excelente forma de aproximar os estudantes da realidade, demonstrando na prática como os hábitos ...
Copacabana, no Rio de Janeiro, é a praia mais conhecida do mundo, mas dizem que a mais bela praia desse país, cuja experiência reflete o verdadeiro sentido de Brasil, está nas profundezas da Amazônia. Alter do Chão está bem distante da Cidade Maravilhosa, mas numa ponta da cidade de Santarém, no Pará. Às margens do Rio Tajapós, Alter do Chão foi nomeada pelo jornal inglês The Guardian, em 2009, como a mais pela praia de água doce do mundo. Um bom título ao lado da praia carioca, não?
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Respeitar e entender o ciclo da natureza é uma atitude que se faz cada vez mais necessária em nosso cotidiano. Por isso, é importante procurarmos incluir em nossa rotina hábitos sustentavelmente mais saudáveis. Para muitos a ideia parece um pouco distante, seja pela acessibilidade a produtos do bem, como os orgânicos, ou pela dificuldade de plantar em suas casas os seus próprios alimentos. Por isso, o Quintal Orgânico Itinerante separou algumas...
O que é fazer pintura? O que é fazer fotografia? Essas questões se misturam na mostra “Ver Te”, de Fernando Leite, que tem a natureza como plano de fundo. A exposição estreou no último dia 16 e segue até 11 de outubro na Galeria de Arte Marcia Barrozo do Amaral, em Copacabana, Rio de Janeiro.
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A sustentabilidade é uma pauta já antiga mas ainda urgente a nível mundial. Pensar como produzir e suprir nossas necessidades básicas do presente sem prejudicar as garantias para gerações futuras são preocupações que afetam todos os países e atravessam todas as áreas da nossa sociedade. O turismo sustentável é uma delas.
O artigo 3 do Código de Ética Mundial para o Turismo define que todas as autoridades têm o dever de promover modalidades de desenvolvimento turístico que preservam recursos naturais. Essa...
Hoje é praticamente impossível pensar futuro sem pensar também a sustentabilidade. Nós já consumimos mais do que a Terra pode produzir em recursos naturais e essa é uma notícia que me assusta. Pensando nisso, ser sustentável é ser responsável pela conservação da vida. No dicionário, a definição de sustentabilidade é clara: “suprir as necessidades do presente sem afetar as gerações futuras”. Mas que geração futura é essa que queremos?
Sustentabilidade e ação
Em 2015 a ONU e 193 países se...
No Brasil, cerca de 80% da produção de laranja é destinada à extração e produção de suco de laranja industrializado. E o bagaço? Vai para o lixo! É um desperdício. Quase não se come laranja. Bebe-se laranja!
O bagaço representa 50% da fruta que jogamos fora, e nossa produção gira em torno de 19 milhões de toneladas (mais de 30% da produção mundial). Recente pesquisa realizada na Unicamp pela engenheira de...
O que chamamos de Amazônia é uma floresta úmida que cobre a maior parte da Bacia Amazônica, um conjunto de recursos hídricos que culminam no Rio Amazonas. É a maior bacia do mundo, com 7 milhões de quilômetros quadrados. Desses, 5 milhões e meio é a Floresta, que tem 60% de sua extensão no Brasil. O restante divide-se pelo Peru, Colômbia, Venezuela, Equador, Bolívia, Guiana, Suriname e Guiana Francesa. A parte brasileira da floresta é chamada Amazônia Legal e atravessa nove estados.
Em uma área tão extensa, que...
Araras é um pequeno distrito de Petrópolis, um recanto charmoso entre a Serra do Couto e a Serra da Maria Comprida. É uma região de biodiversidade única, banhada pelo rio Araras, tão especial que desde 1995 é considerada um parque ecológico, pois requer cuidados especiais.
Encontramos alí um sítio agraciado com uma cachoeira lindíssima, em formação natural mas para nossa tristeza e espanto, completamente poluída por conta da falta de saneamento básico e coleta de lixo!
SustentAraras: Festival de Limpeza de...
No último dia 18, a Escola de Artes Visuais do Parque Lage (EAV), zona sul do Rio de Janeiro, abriu suas portas para uma exposição que gerou muito debate desde sua estreia em Porto Alegre em setembro de 2017: a Queer Museu - Cartografias da diferença na arte brasileira. Com obras que percorrem desde meados do século XX à atualidade, a mostra reúne 85 artistas para debater expressão e identidade de gênero.
Com curadoria de...
Para quem pensa em inovar nos hábitos do dia a dia, a água saborizada é uma opção super refrescante e deliciosa! Antioxidante, anti-inflamatória, termogênica, alcalinizante, diurética… Os benefícios da água saborizada são muitos e estão associados ao alimento escolhido para acrescentar a bebida. Por isso, separamos algumas combinações especiais para você experimentar!
Água saborizada de laranja, limão e pepino
Esta água saborizada possui ação antioxidante e diurética, ou seja, que promove a...
O sistema de produção de moda atual, chamado de Fast Fashion, prioriza a produção em massa, uma vez que a globalização, o apelo visual e a necessidade constante do “novo” fazem com que as empresas queiram acelerar cada vez mais o processo. Isso causa uma maior ocultação dos impactos ambientais causados na produção e um custo baseado em mão-de-obra e materiais baratos sem levar em conta os aspectos sociais da produção. É no caminho contrário que surgiu o Slow Fashion, uma alternativa socioambiental bem mais...
O estado de Minas Gerais é nacionalmente conhecido por sua gastronomia, cultura popular e calorosa receptividade com turistas. Não há quem não resista ao sotaque charmoso, deliciosos pães de queijo e cidades cheia de cultura, história e paisagens bucólicas. Tudo isso está ainda mais presente nas pequenas cidades do interior sobretudo nas que formam a região sul de Minas.
Neste período de frio, cidades como Extrema, Capitólio e Aiuruoca possuem mais do que um nome curioso. Pelo contrário, oferecem tudo o que precisamos:...
O Grupo Matizes Dumond é uma família de Pirapora, interior de Minas Gerais, que há mais de 30 anos borda histórias de vida e consolidou-se como um importante grupo artístico que trabalha o bordado espontâneo. Nesse período, foram mais de 15 os prêmios e reconhecimentos, 1 instituto cultural fundado e além dele diversos projetos de inclusão social e de responsabilidade socioambiental por meio da arte. Uma história de sucesso que...
Desde abril de 2016, visitantes que estiverem no Mato Grosso podem conhecer e vivenciar de perto a realidade de aldeias indígenas em um roteiro até então inédito. A Rota Parecis parte da pequena cidade de Campo Novo do Parecis e passa por cinco das 12 aldeias da região: Wazare, Utiariti, Salto da Mulher, Ponte de Pedra e Quatro Cachoeiras.
A iniciativa para um roteiro turístico-cultural indígena surgiu do apoio entre os líderes das aldeias e a prefeitura por meio da Secretaria de Cultura e Turismo. As experiências incluem...
Até onde chegam os seus sonhos? Para o jovem artista Waris Kareem Olamilekan, da Nigéria (África), o destino final de sua arte são os grandes museus. Com apenas 11 anos, Waris, ou Waspa como assina seus trabalhos, tem chamado a atenção da mídia de todo o mundo com seus desenhos e pinturas hiper-realistas. Em seu país de origem, o prodígio tem sido nomeado de “Da Vinci nigeriano”.
O pequeno Waspa vive em Lasgos, na costa sudoeste da Nigéria, país mais populoso do continente africano. Sua paixão pela arte começou aos...
Por vivermos em um mundo moderno, cercado de tecnologias que atraem cada vez mais facilidades, o combate ao sedentarismo se torna cada vez mais um desafio. Consequentemente, aumenta a incidência de problemas como a obesidade e doenças crônicas como o infarto, a hipertensão e a diabetes. Para tentar contornar este problema, A Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou um plano de ação global em prol da atividade física.
Existem várias causas para o sedentarismo, sendo a principal delas a falta de atividades físicas e de...
Dia 01 de agosto aconteceu o chamado Dia de Sobrecarga da Terra. Em suma, é uma data estabelecida que marca quanto tempo levamos para gastar os recursos naturais que a Terra produz em um ano. E, infelizmente, a cada ano essa data chega cada vez mais cedo. Se em 1987, primeiro registro, a data foi 19 de dezembro, em 2018 a marca foi atingida no primeiro dia de agosto. Isso só demonstra que a capacidade de recuperação do planeta diminui ano após ano, enfatizando ainda mais a necessidade de que, enquanto sociedade, sejamos capazes de...