Estar em família é sempre um momento especial, principalmente na época de final de ano com as confraternizações que se aproximam. São momentos de troca de afeto, reflexão, muitas vezes saudade e principalmente um bom estímulo ao nosso bem estar. Quando esses momentos são regados por arte, como a música, tornam-se ainda mais proveitosos e eficazes. Isso porque a arte envolve a todos através do que temos de mais puro: as sensações.
Música e bem estar
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Arquivos de Tag: família
Crianças são naturalmente criativas, mas como estimulá-las para desenvolverem ainda mais essa habilidade tão importante no século XXI? A educação precisa, desde cedo, instigar a capacidade de criação dos pequenos. Até porque à medida em que eles forem crescendo, é muito provável que o mundo seja completamente diferente do que nós vivenciamos, e por consequência, irão precisar encontrar respostas que nós não fomos capazes de dar. Por isso é importante que desde cedo pais e tutores aprendam diferentes maneiras de...
A educação ambiental é um dos tópicos mais importantes a serem absorvidos pelas crianças. Isto porque ela ajuda os pequenos a explorarem sua relação com a natureza e os impactos que suas ações podem causar no sentido ecológico. Uma boa estratégia é incorporar no cotidiano escolar os aprendizados realizados na sala de aula. Por isso, ter uma horta na escola é uma excelente forma de aproximar os estudantes da realidade, demonstrando na prática como os hábitos ...
Hoje, Dia dos Pais, é uma data que geralmente reúne toda a família para comemorar. Por ser ao domingo, essa reunião ocorre principalmente em torno da mesa com um bom almoço. Por isso, não poderíamos deixar de sugerir pratos suculentos, saborosos e refinados para o Nas Panelas de hoje. Confiram abaixo opção de entrada, prato principal e sobremesa que poderão deixar seu pai muito mais feliz.
Entrada para o Dia dos Pais: Bolinho de feijoada
A entrada é aquele quitute para se comer rápido e enganar a fome antes do...
Vocês já viajaram com seus avós? Se a companhia já é um aconchego, na estrada pode ser uma aventura. Por isso, em pleno Dia dos Avós, o #Viajando de hoje traz três dicas de cidades que podem ser o destino perfeito para descanso e diversão com toda a família. Confira!
Destinos imperdíveis para viajar com seus avós
Caldas Novas (GO)
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Chegamos em julho e nas tradicionais férias escolares, quando as famílias podem se programar para passeios e viagens em grupo. Mas diferente das férias de final de ano, quando sob o intenso Sol os principais destinos são as cidades litorâneas, as férias de julho pedem cidades pacatas e com experiências propícias para o inverno que já se instaurou. Confira abaixo algumas dicas para aproveitar o...
Você já tirou um tempo para estar em família, com os amigos, e preparar lanches especiais? Quando esse momento é feito ao ar livre, é ainda mais gostoso e leva o nome de piquenique. Quem nunca, quando criança, sonhou com uma festa de aniversário no parque? O piquenique é isso: se reunir com quem a gente gosta, compartilhar e relaxar em contato com a natureza. É uma forma de lazer que ainda hoje nos encanta, mas tem sua origem há muito tempo atrás.
A história do piquenique
Há quem diga que tudo...
Quem tem filhos sabe como é bom viajar em família, principalmente quando os filhos são crianças e se divertem por simplesmente sair de casa e estar num lugar diferente. Mas com filhos adolescentes a situação é um pouco diferente: a vontade de sair diminui, ainda mais com os pais. A maioria dos adolescentes prefere ficar em seu próprio mundo, com os amigos, no videogame ou internet. Essa é uma realidade. Mas é possível reverter com destinos pensados para esse público...
Você já acampou em família? Apesar de muito comum nos filmes de sessão da tarde e um passeio econômico para se fazer, nem todo mundo tem o costume ou mesmo teve a oportunidade de experimentar o camping. Acampar pode ser muito divertido, em chalé ou barraca, com parque aquático ou somente em meio à natureza… as opções são infinitas principalmente em um país repleto de belas paisagens como o Brasil. Pensando nisso, listamos abaixo algumas opções de destinos para aproveitar com toda a família.
Acampar em...
Assim como temos acompanhado mudanças importantes na sociedade, também na dinâmica das famílias novos hábitos estão modificando a rotina. Antes, a casa, assim como tudo o que estava relacionado a ela, ficava apenas a cargo da mulher, mas o dia feminino ficou curto para administrar o tempo entre cuidar do lar e dar conta das tarefas do trabalho. Esse processo aconteceu nos Estados Unidos, Canadá e na maioria dos...
Havia acabado de completar 40 anos. Era casada e mãe de uma filha de oito anos. Acreditou que as falhas no ciclo menstrual eram devidas ao processo de menopausa. Isso não era comentado normalmente - a menopausa. Aliás, qualquer pauta feminina era reservada à um restrito núcleo da família.
Ela e o marido, que também era ator de rádio-teatro, haviam inaugurado uma escola inovadora, o Instituto Curumim. Eles eram um casal feminista.
O acidente aconteceu em fevereiro de 1963. Durante os exames emergenciais, descobriu que...
Batons, brilhos e esmaltes... em algum momento, as crianças começam a querer brincar e conhecer melhor o universo dos cosméticos, de tanto que veem os pais utilizando-os. Mas será que existe idade certa para permitir que a interação entre crianças e maquiagem aconteça?
Os pais não devem incentivar e o mais recomendável é evitar esses excessos na criançada, mas também é possível ceder um pouco. Um batom clarinho,...
Família é aquela base, aquela estrutura forte que levamos para a nossa vida e que nos constrói por dentro e por fora, certo? É aquele porto seguro, o lugar o qual podemos contar, mesmo que nossa vida não seja como havíamos planejado, não é mesmo? Depende, ela pode ser uma experiência traumática para algumas pessoas que tenham crescido em um lar sem amor e respeito. O fato que tem se tornado cada vez mais evidente é que a estrutura familiar tem se modificado enormemente e os novos formatos de família nos mostram que o amor...
Talvez você já tenha ouvido falar do termo modernidade líquida e as relações pessoais da atualidade. Esse conceito, construído pelo sociólogo polonês Zigmunt Bauman (1985-2017) nos diz que, com a globalização, as relações se frouxaram, tornaram-se líquidas: nada mais é sólido, ao praticarmos o individualismo, favorecidos pelo uso excessivo da internet, em todos os âmbitos de nosso quotidiano.
A modernidade nos trouxe agilidade, rapidez na resolução de problemas relacionados à mobilidade e facilidade de...
O desenvolvimento infantil não se dá somente através dos estudos e aprendizados escolares, mas também das combinações de diversas escolhas diárias no meio da criança. Sua personalidade começa a se formar desde muito pequenos, o que inclui suas escolhas de vestimenta. A partir dos três anos as crianças já começam a apresentar sinais de que desejam escolher o que desejam vestir, o que é muito importante para seu desenvolvimento. Por isso, pais, é importante perceber esses sinais e deixar as crianças se vestirem!
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Folheando uma edição de 2016 da revista Superinteressante, a qual gosto muito, encontrei uma matéria sobre a história do Natal, que compartilho com vocês à título de curiosidade. Independente de religião, gosto de me ater ao encontro, à oportunidade de reunir, numa noite tão especial, as pessoas que estão ao meu lado durante todo o ano, nada mais digno que comemorar com quem faz a diferença em minha vida: bons amigos, boa comida e espírito elevado.
"A história do Natal começa há pelo menos sete mil anos antes do...
A Oração é uma forma de nos conectar com o objeto de nossa fé, mas acima de tudo, penso que seja uma maneira poderosa de conexão com nossos propósitos íntimos. No momento de oração evocamos todos os nossos pensamentos e anseios, potencializados pelo nosso desejo de vê-los realizados.
Orar nos causa um bem-estar tão grande que mesmo diante de uma pesada rotina, sentimos como que transportados para uma outra atmosfera. Especialistas nos explicam que essa sensação se dá porque ativamos o hemisfério direito do cérebro,...
Abrir mão, deixar ir, não sentir mais raiva ou ódio. Tudo isso compreende o perdão e está ligado a um processo espiritual e mental de libertação de si e do próximo.
A espiritualidade e as religiões nos falam do perdão como sendo o grande passo para a libertação, tanto de nós mesmos quanto do outro e da transmutação de algo que nos escraviza para algo que nos liberta. Os benefícios de um perdão são diversos, para nossa saúde mental, mas também para a saúde física.
Saúde física? Sim! Ao perdoar, você...
O hábito de levar os filhos ao museu, teatro e cinema é mais importante do que pensamos. Quando fazemos este tipo de programação, contribuímos para a educação dos pequenos, abrindo sua mente para outros “mundos” e culturas. Além de aproveitarmos um tempo em família, o que pode ser considerado uma verdadeira terapia, repleta de amor e diversão.
Outro aspecto importante é a inclusão da criança em um ambiente que é todo seu também e não só de adultos. Quando eles conhecem ...
Viajar com todo mundo da família é sempre uma questão complicada na hora de organizar tudo. Porém, quando organizamos cada detalhe fica bem mais fácil para as coisas fluírem no final.
Antes de mais nada, é importante salientar que viajar com os filhos é algo de extrema importância para eles, trazendo crescimento pessoal, noção de cidadania, além de ser um momento perfeito para criar vínculos eternos com eles.
Como fazer uma viagem em família cheia de momentos prazerosos?
Para começar, sente com todos,...