Arquivos de Tag: estar bem

Países que não precisam de visto

Viajar é bom e todo mundo gosta, ainda mais quando não se tem dor de cabeça durante os preparativos, como tirar o tal do visto. Quem já passou pelo drama sabe que dá trabalho e além disso, muitos países exigem e muitas vezes não liberam. Para resolver esse probleminha, encontramos uma lista mega especial com alguns países que não precisam de visto e destacamos alguns deles. Alguns são mais conhecidos e outros mais exóticos, nesse mix tem para todos os gostos e ocasiões! África do Sul O país mais rico do...

Pulando corda, pulando quilos

Já imaginou que incrível poder perder aquelas calorias em casa de maneira divertida, rápida e fácil, sem gastar nada além de calorias para isso? É uma brincadeira bem comum na infância até a pré-adolescência, que vai muito além de uma brincadeira, trata-se de uma atividade completa e eficaz. Hoje vamos falar sobre pular corda! Na infância nossa intenção nem de longe era perder alguns quilinhos, mas sim se divertir pra valer e brincar até cansar. Um dos fatores que torna pular corda uma prática tão bacana é que...