Utilizado por pessoas de todo o mundo, o Feng Shui é a técnica comprovada para você harmonizar seus ambientes. Ciência chinesa baseada nos mesmos preceitos da acupuntura e da medicina oriental, a técnica vai muito além da realocação de objetos para aumentar o fluxo positivo das energias do ambiente.
Através do feng shui aprendemos como funcionam os fenômenos energéticos e também como podemos aplicar esse conhecimento para obter resultados extraordinários na vida. A técnica trabalha a nossa harmonia, criatividade,...
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Cozinhar e saborear o alimento pode provocar efeitos semelhantes aos experimentados na tradicional meditação. Esta é a filosofia da culinária Shôjin, praticada nos mosteiros que seguem a tradição do zen budismo. A culinária budista segue o preceito de que aquilo que nós comemos é sem dúvida uma questão importante, mas ela também dedica maior atenção a como nós comemos.
Sendo assim, aplique alguns conceitos da culinária budista no preparo da sua refeição. Respeite os alimentos, deixando de julgá-los pela...
Como todo mundo sabe (ou deveria saber), educação tem que vir de casa. É em família que moldamos nosso caráter e nos preparamos para enfrentar o mundo.
Portanto, quando falamos em sustentabilidade e em um futuro melhor, as crianças devem entrar em pauta, sendo foco neste momento tão importante.
As conversas sobre cidadania, respeito com o meio ambiente e hábitos precisam começar em casa. É de extrema importância a ajuda dos pais em conversas com seus filhos sobre o que é o consumo e seus efeitos,...
Se você está vivendo uma gravidez, o post de hoje é para você. Nesta fase, o seu corpo está mudando completamente - tudo para se adequar às alterações que vão acontecer para gerar uma nova vida.
É na gravidez que muitas sofrem com sintomas variados, enquanto vão aumentando de tamanho. No entanto, alguns destes sintomas podem ser revertidos através de uma alimentação específica que ainda vão garantir muita saúde para o bebê que está a caminho.
Hábitos para adquirir durante a gravidez
Hora de...
Não tem nada melhor do que fazer a decoração do “nosso cantinho” e ir deixando ele cada vez mais confortável e aconchegante. A questão é que quando temos crianças em casa, precisamos adaptar algumas coisas para deixar o ambiente menos perigoso e cheio de bagunça.
Pensando nisso, reunimos algumas dicas para você deixar a casa estilosa e ao mesmo tempo funcional. Ah, e aproveite para fazer essa reorganização com os pequenos junto!
Decoração com os filhos
Além do fator segurança e...
Esta salada reúne ingredientes perfeitos para um detox, além de acelerar o metabolismo. A pimenta acelera o metabolismo, o mel é rico em antioxidantes, o limão, rico em vitamina C, faz bem para o sistema imunológico. Além disso tudo, nesta salada temos a quinoa, grão que reúne uma grande quantidade de proteína e outros nutrientes.
Prepare hoje mesmo e deixe seu jantar diferente e saudável!
Receita de salada de quinoa com molho de limao, mel e jalapeño
Para a salada:
1...
A arte é uma poderosa cura pois ela higieniza a nossa mente e abre espaço para novos saberes e conhecimento. Seja através da literatura, da pintura, do cinema sempre podemos nos beneficiar de experiências que envolvam arte.
No campo da saúde, a arte vem sendo empregada como ferramenta para diminuição de sintomas e até mesmo a cura de uma série de situações.
Chama-se arteterapia a prática...
Nos últimos tempos, vêm surgindo valores entre as pessoas que consistem em uma nova forma de enxergar a vida, começando pelo abandono da prática de consumo excessiva.
Inglehart, na década de 1970, já tentava explicar que os valores políticos surgem das necessidades individuais durante o processo de socialização e com isso, surgiram os termos materialismo e pós-materialismo. Para ele, a preocupação com bens materiais e inseguranças econômicas fazia com que políticos priorizassem a força econômica e...
Para quem ainda não conhece o Museu do Amanhã, no Rio de Janeiro, pode aproveitar para conferir a exposição “Inovanças – Criações à Brasileira”.
Este Museu, que já é uma obra de arte pela sua arquitetura, é um museu de ciências diferente. A proposta é que seja um ambiente de ideias, explorações e perguntas sobre a época de grandes mudanças em que vivemos - por isso o nome.
Sempre...
Em geral, vejo novos produtos e serviços que surgem de forma positiva, especialmente os que se pautam no conceito de sustentabilidade. De todas as formas, a publicidade nos faz crer que precisamos de determinadas coisas para sermos felizes, completos e bem-sucedidos. A economia colaborativa, ao contrário, mostra que podemos viver nossas vidas, sem precisar adquirir mais, o que impacta na nossa maneira de nos relacionar com as pessoas, no nosso bolso e na sustentabilidade do planeta.
A economia colaborativa se pauta na união de...
Existe uma substância muito utilizada no combate às manchas de pele, chamada hidroquinona, ela é proibida na Europa e possui restrições nos Estados Unidos, pois é nociva e causa irritações na pele.
Pensando nisso, a gente trouxe algumas possíveis substituições para você tratar esse problema chato de um jeito mais natural.
Depois de muito sol tomado, seja pegando praia ou andando na...
Como neste mês nosso foco são as relações humanas e afetivas, resolvemos trazer alguns artistas que trabalham esta temática também em suas obras. Pina Bausch é uma coreógrafa conhecida pelas suas obras de dança com elementos teatrais que impactam pessoas pelo mundo todo.
Pina Bausch, cujo nome verdadeiro é Phillipine, é uma mulher incansável, magnética e determinada. De personalidade introvertida, conversa pouco, mantém o semblante compenetrado em suas entrevistas e tem sempre entre seus longos dedos,...
De uns anos para cá a preocupação com uma boa alimentação, a saúde e o bem estar aumentou bastante e vem transformando o mercado do mundo inteiro. Recentemente em uma viagem com a família, Gloria Pires conheceu um destes lugares modernos que se preocupam antes de tudo com uma boa alimentação e teve ótimas experiências. O lugar se chama Dr. Smood – uma casa de suco funcional cheia de personalidade e boas ideias!
O nome faz uma brincadeira com a palavra “mood”, que significa humor em Inglês e reflete bem o...
A amizade nada mais é do que um sentimento de zelo, afeição e simpatia que construímos com o outro, de maneiras surpreendentes. Essa construção pode acontecer de forma simples e natural, ou com atritos e choques. Sim, a verdade é que a química da amizade muitas vezes é difícil de ser explicada.
Outro dia li uma notícia que me chamou a atenção: no Japão há uma agência onde se alugam amigos! A princípio achei que era uma piada, ou algum duplo sentido, mas, lendo a matéria, vi que existe mesmo uma agência para esse...
Cuidar do cabelo, do rosto e do corpo é tão importante quanto escovar os dentes. Essa rotina deve existir na vida de todos para garantir a prevenção de problemas futuros, como o envelhecimento precoce. Hoje, selecionamos algumas dicas de beleza muito importantes e geniais para você incluir em seu dia a dia e garantir o cuidado que você merece!
Algumas dicas de beleza para inserir na rotina
Tirar a maquiagem
Apesar do cansaço, é de extrema importância que você retire a maquiagem no fim do dia....
Se tem uma coisa que a maioria das pessoas ama no mundo dos doces, essa coisa é o churros. Crocante por fora, macio por dentro e cheio de recheio. Uma delícia, não é? Pensando nele, a gente encontrou uma receita do bem, onde você poderá matar a vontade dessa delícia sem culpa, pois além dos ingredientes melhores, esse churros é assado e não frito - perfeito para as festas juninas que vêm por aí! ;)
Além desta característica, sugerimos a calda feita com alfarroba – substituto maravilhoso para o chocolate. Anote...
Nascida em Xangai, em 4 de abril de 1941, Chu Ming Silveira foi a criadora responsável pelo projeto do famoso “Orelhão”. Filha de Chu Chen e Shui Young Queen, foi a segunda de quatro filhos. Seu pai, Chu Chen, era engenheiro civil e durante a guerra serviu às forças armadas nacionalistas de Chiang Kai-Shek.
Com a vitória dos comunistas em 1949, a violenta perseguição e repressão aos opositores levaram-no a mudar-se com a família para Hong Kong, onde permaneceram por quatro anos. Após esta fase, a família de Chu Ming...
De uns tempos para cá, o Canadá tem se tornado destino de muita gente: tanto de quem vai para ficar uns tempos, tanto para quem resolve ir de vez. Além da facilidade de entrada no país, o Canadá reúne diversas culturas, além de ser rico em belezas naturais.
Se você pretende estudar ou trabalhar fora do Brasil, mas não sabe ainda para onde ir, vale conferir nossas dicas e acrescentar este país lindo em sua lista!
Motivos para ir ao Canadá e se encantar
Natureza e...
O dia de trabalho é longo e exigente. Logicamente, a sua alimentação após o trabalho tende a ser inversamente proporcional ao seu nível de cansaço: quanto mais cansada, menos disposição para preparar alguma coisa saudável para comer. O cerne da questão, contudo, é que não podemos usar a justificativa do cansaço para comer refeições “rápidas” e cheias de aditivos químicos que vão destruindo nosso organismo pouco a pouco. A sua alimentação à noite pode ser rápida, fácil e muito saudável. Vem saber como!
O...
A ansiedade é um dos males que mais afeta as mulheres. Atualmente, uma crescente parcela da população feminina está envolvida em atividades que demandam uma crescente carga energética. Isso sem falar do acúmulo de funções que é cada vez mais comum: estudam, trabalham, se dedicam à família e ainda precisam achar tempo para uma vida social minimamente saudável. Isso provoca uma série de distúrbios, um deles a ansiedade. Para isso, a receita de hoje conta com ingredientes que vão ajudar a regular o organismo para melhor...