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Vitamina D

Vitamina D e seu poder para a memória

Para quem pensa que a vitamina D não é tão importante, saiba que sua deficiência pode causar uma série de problemas. Os efeitos colaterais deste tipo de deficiência podem incluir baixa imunidade, depressão e recentemente pesquisadores descobriram que afeta a memória também. Pesquisadores da UC Davis e Rutgers University publicaram um estudo na revista JAMA Neurology em setembro de 2015 e analisaram 400 homens e mulheres com idade média de 75 anos. Nesta pesquisa, identificaram que a baixa vitamina D interfere no desempenho...
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