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Sopa de abóbora com gengibre e agrião

Todos nós sabemos o quanto é importante uma alimentação balanceada para ter uma vida melhor, não é mesmo? Além disso, acabamos de sair de um período de festas onde sempre exageramos um pouquinho sobrecarregando nosso organismo. O fígado é um dos órgãos que mais sofrem com nossas mazelas e por isso precisamos nos policiar para equilibrar nossos hábitos. Comer bem, praticar atividades físicas, beber muita água, são coisas que ajudam e dão um gás na qualidade de vida. Por isso, trazemos a segunda receita indicada...

Para limpar o fígado

João Curvo é médico, clínico geral, pós-graduado em Nutrologia, Medicina Chinesa, Medicina Ortomolecular e em Estudo do Envelhecimento. O fígado se abre nos olhos Olhos congestionados mostram a energia estagnada. Gorduras, álcool, drogas e medicamentos sobrecarregam o trabalho que o fígado tem que ter para que o corpo funcione como a gente gostaria, sem reclamar. A queda da resistência física é o primeiro sinal que o corpo percebe quando o fígado é agredido. Dói ao acordar. Tendinites, dores musculares e...
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