Natal é tempo de alegria, paz, renovação dos sonhos e momento de deixar nossa casa mais bonita e receptiva para aqueles que amamos. E existe maneira melhor de fazer isso do que cuidar do meio ambiente? Separamos algumas ideias muito legais para você fazer uma decoração natalina sustentável e enfeitar sua casa reaproveitando diferentes materiais. É hora de soltar sua criatividade!
Ideias sustentáveis para a decoração natalina
Palitos de sorvete
Sabe aqueles palitinhos usados de sorvete? Você pode...
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A Ocupação Nise da Silveira é uma bela viagem pela vida da Doutora Nise (1905-1999), mulher revolucionária e tão importante em nossa história. Ela foi uma das principais cientistas brasileiras, tendo sido uma alquimista da psique que redefiniu os caminhos da medicina, filosofia e arte.
A 37ª edição do programa Ocupação homenageia a psiquiatra Nise da Silveira (1905-1999), pioneira na renovação das estruturas do tratamento da saúde mental. Com a curadoria de Luiz Carlos Mello (diretor do MII) e da equipe do...
Enfim chegou aquele momento em que fazemos o balanço de fim de ano. Nessa época, o espírito da solidariedade faz aflorar nossa compaixão, nos faz desejar noites de luz, envolvendo o planeta Terra. Um gesto pode transformar tudo. Cada um de nós é capaz de somar ao dia e à realidade de muita gente com um sorriso ou simplesmente ouvindo as dores de alguém . "Fazer o bem sem olhar a quem” e sem pensar em retorno para si, que não seja a alegria genuína de doar.
Solidariedade- O próximo como...
Todo mês de dezembro a história se repete: deixamos a compra dos presentes e a organização da festa de fim de ano para a última hora e o momento que deveria ser de divertimento e prazer acaba por se tornar uma grande dor de cabeça. Caso você ainda não tenha se dado conta, já estamos no início de dezembro. Isso significa que a contagem regressiva já começou! Por isso mesmo, separamos algumas dicas elementares para você organizar a sua festa de fim de ano sem estresses!
Como melhor planejar a sua festa de fim de...
Durante as festas de fim de ano – tanto o Natal, quanto o Ano Novo - podemos inspirar gestos mais carinhosos e agradecidos ao entender a real importância espiritual da gratidão.
Em nossas vidas, existem muitos elementos que nos dão prazer, alegria e satisfação. Nossos relacionamentos, bens materiais que conquistamos no decorrer de nossa existência, posição na vida, comida, música – há muitas coisas das quais podemos tirar prazer na vida.
Falando sobre algo mais profundo e espiritual, o que nos dá verdadeira alegria...
Conhecida por muitos apenas como Aparecida, a cidade de Aparecida do Norte está localizada no interior do estado de São Paulo, região sudeste do Brasil. Por tratar-se de uma cidade histórica, cheia de energia e com forte caráter religioso, Aparecida está diretamente ligada à imagem de Nossa Senhora Aparecida, Padroeira do Brasil, que deu origem ao intenso turismo religioso local.
O Santuário Nacional Nossa...
Muito se fala no termo espiritualidade. Mas você já parou para pensar sobre o que realmente significa essa palavra, ou na importância da busca pela espiritualidade? O conceito de espiritualidade remete a estar conectado e em paz com o seu próprio espírito. Na prática, significa se deixar guiar por algo acima do próprio ego. Todos somos essencialmente espírito, logo a espiritualidade significa, antes de tudo, o contato com aquela parte cheia de luz que habita em você.
Nos últimos tempos, o significado de espiritualidade tem...
A Oração é uma forma de nos conectar com o objeto de nossa fé, mas acima de tudo, penso que seja uma maneira poderosa de conexão com nossos propósitos íntimos. No momento de oração evocamos todos os nossos pensamentos e anseios, potencializados pelo nosso desejo de vê-los realizados.
Orar nos causa um bem-estar tão grande que mesmo diante de uma pesada rotina, sentimos como que transportados para uma outra atmosfera. Especialistas nos explicam que essa sensação se dá porque ativamos o hemisfério direito do cérebro,...
A física e filósofa americana, Dana Zohar lançou em 2015 o livro QS - Inteligência Espiritual, onde aborda um tema que é, ao mesmo tempo, novo e polêmico: a existência de um terceiro tipo de inteligência que aumenta os horizontes das pessoas, torna-as mais criativas e se manifesta em sua necessidade de encontrar um significado para a vida. A isso chamamos Inteligência Espiritual.
Durante o 300º Congresso Mundial de Treinamento e Desenvolvimento da International Federation of Training and Development Organization...
Alguns de nós já experimentaram uma necessidade de autoconhecimento, ou percebemos que precisávamos de compreender melhor o nosso mundo. Isso vai além daquilo que podemos ver e tocar e exige uma conexão que, no fim, nos fará sentir parte do todo em que vivemos. Acredito que é através do desenvolvimento da nossa espiritualidade que alcançamos este nível de autoconhecimento e conexão com o...
O método montessoriano de ensino reúne teorias, práticas e materiais didáticos que fogem do padrão de educação a que estamos acostumados. Idealizada por Maria Montessori, a pedagogia Montessoriana tem como ponto de partida o desenvolvimento da educação com base na evolução da criança em primeiro lugar.
Montessori escreveu que o desenvolvimento se dá em “planos”, de forma que em cada época da vida predominam certas necessidades e comportamentos específicos. Porém, cada etapa não deve deixar de considerar o que...
Engana-se quem pensa que a moda é só algo que nos faz “gastar dinheiro”. A moda e seu surgimento ao longo da história diz muito sobre nossa cultura, nossas heranças artísticas e traz consigo toda uma história de revolução e até mesmo posição política. Até hoje, as roupas que as pessoas usam querem dizer algo sobre elas, seja culturalmente ou socialmente. Por isso que a história da moda é um assunto tão interessante e que tem muitas coisas legais a nos ensinar. Vem saber mais!
Antes de mais nada é preciso...
Para quem estiver em Curitiba nos próximos meses, o Museu Oscar Niemeyer está com a mostra Los Carpinteros em cartaz até 3 de dezembro. Os artistas cubanos Marco Castillo e Dagoberto Rodríguez estão entre os mais aclamados da atualidade, com suas obras cheias de apelo social e crítica ácida, sagaz e bem-humorada.
Segundo o secretário de Estado da Cultura João Luiz Fiani, “Los carpinteiros” são “dois cubanos geniais, grandes nomes mundiais das artes visuais, que trazem esta exposição que fala sobre arquitetura, ...
A educação é passada de geração para geração com o intuito de preservar e facilitar a vida. Com educação resolvemos mais facilmente as dificuldades em qualquer esfera. Gentileza e respeito são sinais de educação. Para educar-se é necessária a percepção dos porquês da assimilação dos conhecimentos. E tudo isso pode influenciar diretamente na educação alimentar.
Respeitar os sinais de trânsito, ceder lugar aos idosos, não furar fila, não jogar lixo no chão, também são sinais de educação.
Nem sempre a...
Quem gosta de maquiagem sabe como o demaquilante é essencial para garantir uma limpeza eficaz dos poros. Mas muitos produtos podem ser um tanto agressivos.
Pensando nisso, Gloria e Carol Cronemberger ensinam como preparar o seu próprio demaquilante em casa! Vem conferir no sétimo episódio da série Dicas da Gloria, logo abaixo:
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Gloriosos e Gloriosas, amanhã dia 12, comemoramos o Dia das Crianças. E nesses tempos tão conturbados, quero propor um pensamento sobre a educação que nos constrói e nos estrutura para toda vida, especialmente a educação infantil.
Sempre volto à minha infância, com tudo o que teve de bom e de ruim. Muito além dos "não" que meus pais, irmã e minha amada avó Deolinda diziam, percebo que seus exemplos diante das contrariedades, das injustiças e adversidades são os parâmetros que atuam em minha maneira de lidar com a...
Como vocês já sabem, sustentabilidade é nosso assunto preferido! E é por causa dele que temos tanta informação aqui sobre alternativas para o que utilizamos no dia a dia. Acreditamos que aos poucos se chega lá e com algumas mudanças nos hábitos, o mundo pode se tornar um lugar muito melhor. Por isso escolhemos ensinar vocês a prepararem lembranças sustentáveis para os seus eventos!
Escolhemos falar sobre esses itens presentes nas festas e eventos que contribuem bastante para o desperdício de lixo, pois nem sempre...
Existem alguns alimentos que são conhecidos pelo efeito devastador que causam no funcionamento do cérebro. Se certas comidas podem estimular a função cognitiva e melhorar a memória (é o caso do peixe, que contém ômega 3), outros alimentos são conhecidos pelo efeito devastador que causam ao funcionamento cerebral. Para ajudar na prevenção e melhora da saúde, listamos alguns alimentos ruins para o cérebro e que podem ser bem prejudiciais ao seu organismo. Confira!
Alguns alimentos ruins para o...
O nome deste lugar já nos dá uma breve ideia do tamanho da sua beleza natural: Janela do Céu. Esse pedacinho do céu fica em Conceição de Ibitipoca, na Serra da Mantiqueira, Minas Gerais. É preciso passar por quilômetros de estrada ruim, morro acima, para chegar a um pequeno povoado que ainda preserva a beleza de levar a vida com simplicidade.
A Janela do Céu é um dos principais cartões postais do Parque Estadual do Ibitipoca, um lindo e imenso parque florestal em Minas Gerais. É uma cachoeira de aproximadamente 20...
É importante tentarmos fazer pequenos ajustes na nossa dieta e estilo de vida, a fim de reduzir o açúcar que consumimos a cada dia. Na verdade, não leva muito tempo para que nossas papilas gustativas se reajustem aos alimentos com menos açúcar e que, uma vez que o fizeram, os alimentos que costumávamos comer e que pareciam muito bons, já não nos parecem tão doces assim.
Tente e veja se você pode seguir estas sugestões e reduzir o açúcar que você ingere a cada dia!
Dicas para reduzir o açúcar no dia a...