Gradativamente, a tendência da nossa sociedade está sendo a busca por um estilo de vida mais simples, saudável e que tenha suas raízes na mãe-Natureza. Atividades ao ar livre, alimentação saudável e natural, roupas que promovam ações sustentáveis e, porque não, até os hábitos e padrões de beleza estão passando por um momento de ressignificação. Agora ser natural é o que todos buscam. Por isso a tendência chamada No Makeup está tomando conta do dia a dia da população e também das passarelas!
Durante o São...
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É difícil hoje em dia encontrar uma criança (ou um adulto) que não goste de nuggets de frango. Além de ser uma comida prática, combina com várias ocasiões. Mas você já parou para pensar no quanto de aditivos químicos e ingredientes industrializados, nem um pouco naturais, os nuggets que encontramos em mercado possuem?
Sua imagem deliciosa faz com que fiquemos com água na boca para comer mais de um. Acreditamos que se trata de um alimento mais saudável para nós e para nossos filhos, por serem uma boa opção que não...
Quando conhecemos algum lugar novo em nossas viagens, quase sempre contamos com museus em nosso roteiro. Essa é uma maneira de conhecer mais sobre a história do lugar que estamos visitando, bem como suas tradições e a arte de determinado período temporal. Para melhorar uma visita como essa, que tal conhecer alguns museus com jardins lindos ao redor do mundo que também contam com um acervo super interessante? Assim você terá um passeio recheado de conhecimento e de contatos diretos com o meio ambiente!
Selecionamos uma breve...
Ver de perto o local onde fatos importantes para a humanidade aconteceram pode ser bastante emocionante e, sem dúvida, enriquecedor. Em um dia como o de hoje, em que comemora-se a independência brasileira, é interessante trazer à tona alguns lugares históricos que tem muito o que ensinar sobre o nosso país.
A sua próxima viagem pode e deve incluir destinos como os que listaremos a seguir, que além de serem lugares lindos, estão recheados de história para nos ensinar!
Lugares históricos para se...
Dependemos da natureza. Dela depende a nossa possibilidade de futuro. O planeta está passando por muitas mudanças, exigindo que cada um faça sua parte para vivermos no melhor mundo possível. Nas últimas semanas acompanhamos a preocupante situação da Amazônia, que precisa ser protegida, pois não é somente um patrimônio mundial, mas é também detentora de uma biodiversidade ainda não pesquisada em sua...
Esta semana lançamos uma nova Websérie de Dicas da Gloria no site da Bemglô, onde compartilharemos receitas naturais, simples e boas para o meio ambiente e nossa saúde. A primeira dica, do desodorante natural, foi o primeiro capítulo de uma série de 8 episódios. A cada semana, Gloria e sua convidada Carol Cronemberger, Doutora em Física e pesquisadora em...
Seu corpo pode lhe pregar uma peça qualquer momento. Você acorda com uma dor de garganta no dia em que está preparado para fazer uma apresentação importante, um sanduíche de salada de frutos do mar deixa você com indigestão irritante... Seria tão bom poder tratar desses problemas sem precisar ingerir remédios com produtos químicos que, na fala popular, “curam um problema e criam outro”, não é mesmo? Por isso, anote essas dicas de remédios caseiros, naturais e que não agridem o meio ambiente para serem...
A menos que você esteja comprando frutas e vegetais exclusivamente orgânicos (e recomendamos que todos façam um esforço para comprar produtos orgânicos), lavar apropriadamente o produto que você compra é bastante importante. Isso porque os agrotóxicos presentes neles podem causar diversos danos à nossa saúde. Vale ressaltar que uma série de pesticidas são considerados neurotoxinas e podem afetar tanto os mamíferos quanto os humanos.
Inclusive, uma classe particular de produtos químicos, denominados organofosforados,...
O mundo da moda, com suas enormes passarelas, grifes conhecidas mundialmente e que busca sempre o consumo e o encantamento precisa de uma ressignificação. Nem sempre as empresas que nele estão inseridas se preocupam com conceitos como moda sustentável ou a importância da colaboração. Para tanto, algumas empresas vêm remoldando os seus padrões e investindo em produtos que sejam produzidos com base em preceitos como sustentabilidade social e ambiental.
Pensando nessa necessidade, um grupo de empreendedores encabeçados pelo...
Vem aprender a preparar um delicioso hambúrguer vegano, feito com feijão branco, quinoa e um delicioso molho de pepino!
Ingredientes
Molho
1/2 xícara (de chá) de pepino picado
1/4 de xícara (de chá) de leite de coco caseiro
1 colher (de sopa) de suco de limão
2 colheres (de chá) de tahine
1/4 de colher (de chá) de açúcar
1 dente de alho pequeno ralado
Sal a gosto
Pimenta moída a gosto
Hambúrguer vegano
2 colheres (de sopa) de quinoa
400g de feijão branco cozido...
A exposição “Índios: Os Primeiros Brasileiros” propõe ao visitante um passeio pela história do Brasil destacando as diferentes formas pelas quais os índios foram vistos e incorporados ao processo de construção nacional. Ela está aberta ao público desde o dia 02/07 no Museu de Arqueologia e Etnologia (MAE/UFBA) e permanece até o dia 29 de Dezembro, no Museu que fica no prédio da Faculdade de Medicina do Terreiro de Jesus, no Centro Histórico de Salvador.
Com foco na região Nordeste, ela é composta por quatro...
Muita coisa se perde pelo caminho quando escolhemos ir de um canto a outro, nas cidades turísticas que visitamos, usando algum meio de transporte. As vantagens vão além de apenas descobrir ou redescobrir lugares: o exercício físico e a economia com transporte são grandes vantagens quando decidimos conhecer lugares com nossos próprios pés.
De dentro de um automóvel fica mais difícil encontrar uma lojinha interessante, um restaurante do qual ninguém nunca ouviu falar- mas que tem uma das melhores comidas da cidade- ou algum...
Antigamente, acreditava-se que o esporte era indicado e permitido apenas às pessoas que estivessem dentro de um determinado padrão de saúde física e motora. O conceito de existirem atletas paralímpicos estava longe de ser compreendido. Qualquer indivíduo que não correspondesse, estava desaconselhado à essa prática.
Foi o caso do Mestre Hélio Gracie (1913 - 2009) que, devido à sua saúde frágil, teve que se contentar em assistir seus irmãos treinando o Jiu-Jitsu, até que um dia a vida lhe deu a oportunidade de ouro: um...
Todo mundo adora um DIY com ingredientes naturais, do bem e simples de achar em qualquer lugar, não é? Melhor ainda se fizerem bem para o nosso corpo e for uma maneira de entrarmos em sintonia conosco, sem tecnologias e imersão total no momento. Por isso trazemos alguns tratamentos corporais que você pode fazer em casa, sempre prezando pelo seu bem estar!
Os banhos diários e as agressões ambientais que maltratam a nossa pele fazem com que esta necessite mais do que a aplicação regular de um bom creme hidratante. Esses...
A receita de hoje tem um sabor delicado que vai derretendo aos pouquinhos na boca. Uma delícia! É um maravilhoso flan de laranja, com aroma cítrico e refrescante. Encaixa perfeitamente na sobremesa de final de dia!
O flan é uma espécie de “primo” espanhol do pudim de leite brasileiro. A diferença entre eles está em um dos ingredientes: enquanto a sobremesa feita no Brasil leva leite condensado, a europeia é feita com açúcar, o que o faz ficar mais leve e delicado do que a versão tupiniquim.
Na Espanha a receita do...
Tudo em uma noite: o Momix, uma das companhias de dança mais importantes do planeta, volta ao Rio para uma grande celebração, criada para a festa dos 35 anos, completados em 2016. A apresentação será nos dias 29,30,31 de Agosto às 20:30hs, 01 de Setembro às 20:30hs, 02 de Setembro às 21hs e 03 de Setembro às 16hs no Teatro Municipal do Rio de Janeiro.
São dezessete números dentre os mais aplaudidos de...
Se você não perde a oportunidade de pegar uma onda, seja através do surf, kitesurf, windsurf ou sand board, o Ceará é o destino perfeito para colocar o corpo na água e desbravar as ondas incríveis que estão esperando por você! Separamos algumas dicas de praias com as melhores condições para o surfe no Ceará, que você não pode perder!
Um dos melhores destinos para quem gosta de muito sol, praias lindas, água de coco, barracas à beira mar e muito alto astral, com altas ondas para todo o tipo de surfista.
Para quem...
O prazer é imprescindível, se você quer uma vida saudável. Assim, nada melhor do que buscar a diversão na sua atividade diária! Separei uma breve lista de atividades divertidas para você escolher a(s) que mais lhe agradar(em) e assim colocar o seu corpo em movimento!
As diferentes e divertidas maneiras de se movimentar!
O exercício físico não deve ser uma obrigação para quem vai praticá-lo, mas sim um prazer. Atualmente, existem muitas atividades diferentes para quem gosta de explorar novos...
Mesmo com cada vez mais bicicletas nas ruas, muitas pessoas ainda estranham quem deixa o carro de lado para pedalar para o trabalho ou em outras atividades rotineiras. Mas a verdade é que Com as facilidades da vida moderna, o sedentarismo ganha cada vez mais espaço no dia a dia, gerando ou agravando problemas de saúde e cabe a cada um procurar manter práticas saudáveis para fugir dos malefícios de uma rotina acomodada. Andar de bicicleta (ou à pé) quando possível é uma das dicas ...
A dança de salão é uma atividade física para todas as pessoas, sem distinção de sexo, raça e idade. E para a terceira idade, então, é uma prática fundamental para a saúde! Isto porque ela melhora os sistemas cardiovascular e respiratório, aumenta o fluxo sanguíneo, ativa o sistema linfático e ainda ajuda nas defesas do organismo. Porque não experimentar?
Essa modalidade de atividade física foi valorizada por vários estudos de prevenção cardiovascular e geriátrica, especialmente para pessoas com mais de 80 anos....