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Smoothie de banana com pasta de amendoim

Com certeza você já deve ter ouvido falar da manteiga ou pasta de amendoim, bem comum na cultura americana. De uns tempos pra cá, este item passou a fazer parte da rotina alimentar de muita gente aqui no Brasil, tanto pelo seu sabor quanto pelo valor nutricional que auxilia quem pratica atividades físicas. Ele pode ser consumido de várias formas, inclusive como parte dos ingredientes de um smoothie. O valor energético do amendoim é alto, porém não possui muito carboidrato e pode ajudar e muito no processo...

Dicas da Gloria – Gelatto de banana

Com esse calor, dá vontade de tomar algo geladinho o tempo todo. Agora imagina tomar algo geladinho, gostoso e saudável? Tudo de Bemglô! No Dicas da Gloria de hoje, Gloria ensina  preparar uma receita super fácil. Separe algumas tigelas, liquidificador e mãos à obra! ♥ https://youtu.be/Vj-Yj5j3d5E Depois conta para gente como ficou, hein! Até a...
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