coqueiro

O coqueiro salva vidas: conheça todos os benefícios

Se um dia nos depararmos como náufragos em uma ilha deserta e houver um coqueiro, teremos um tesouro. O coqueiro pode salvar vidas. Com suas folhas e palhas dá abrigo para proteção da chuva e do sol. Elas também podem ser trançadas para fazer redes de dormir para evitar que animais rasteiros perturbem o sono de madrugada. O tronco do coqueiro poderá um dia virar uma canoa e ser o transporte para...
beleza

Beleza sustentável: cuide de você enquanto cuida do planeta

Ficar bonita é ótimo e cuidar da aparência em paz com o meio ambiente é melhor ainda. Por isso, a gente hoje te dá algumas dicas parra cuidar da beleza e ser amiga do planeta ao mesmo tempo. Beleza, sustentabilidade e cuidados Segundo a definição da ONU, sustentabilidade é a forma de desenvolvimento que não compromete as necessidades das gerações futuras. Quando as empresas se preocupam com a escolha da...
Fricassê vegetariano

Fricassê vegetariano feito com legumes

Para os apreciadores de pratos cremosos, que ficam perfeitos acompanhados de um arroz fresquinho e muita salada, a receita de hoje é uma adaptação do tradicional fricassê de frango. Porém, numa versão vegetariana saborosa e que não deve nada ao “original”. Que tal aprender a preparar um fricassê vegetariano? Das diversas versões de fricassé, o de legumes é indiscutivelmente um dos mais saborosos. Como não leva nenhum tipo de carne, vegetarianos estão aconselhadíssimos a experimentar e se deleitar. Vale lembrar que...
história

História de vida e transformação: conheça a Asta

A história da Asta começou em 2003, quando duas jovens sonhadoras viajaram para a Ásia em busca de iniciativas sociais de sucesso. A forte crença delas de que o mercado pode e deve resolver problemas sociais no mundo foi a semente responsável pelo surgimento da Asta. Alice Freitas e Rachel Schettino se uniram em 2005 para criarem juntas o que hoje se tornou a Asta. As duas empreendedoras começaram por um projeto que capacitava 30 mulheres de uma cooperativa de catadores de material reciclável em Campo Grande,...
Ecoturismo

Ecoturismo, turismo responsável e turismo sustentável

Uma atividade que influencia diretamente no desgaste dos recursos naturais é o turismo, que faz da natureza pontos turísticos e exige construções de infra- estruturas para receber os visitantes. Por conta disso nos últimos anos surgiram propostas para amenizar esses impactos, de maneira a conciliar a preservação da natureza com a expansão do turismo. Com isso, algumas confusões acerca do conceito de Ecoturismo, turismo responsável e turismo sustentável são feitas. No post de hoje esclareceremos algumas! Hoje em dia...
encontro

O encontro: Bemglô e Asta cruzam seus caminhos

Aqui na Bemglô, como vocês acompanham desde o início, damos muito valor às soluções criativas e amigas do planeta. Escolhemos cada pauta e cada parceria para promover práticas do bem, compartilhar boas ideias e dessa forma, seguirmos juntos rumo a esse sonho coletivo de um futuro melhor. Em meio a essa caminhada encontramos a Asta, um projeto que é a cara da Bemglô! Hoje, a gente conta como foi esse encontro. Encontro: Asta + Bemglô A ...
Bioconstrução

Bioconstrução: técnica milenar da pós-modernidade

Bioconstrução é o termo utilizado para se referir a toda a construção que preza pelo menor impacto ambiental possível tanto na sua implantação quanto na escolha dos materiais, além de uma maior integração paisagística no entorno para privilegiar a aplicação de técnicas antigas e ancestrais e o uso dos materiais escolhidos. Toda bioconstrução precisa contar com algumas normas básicas para sua realização, como por exemplo o uso de materiais ecológicos e uma boa gestão dos resíduos, bem como o uso passivo e...
caminhada

Caminhada saudável: saiba mais sobre o Pedestrianismo

Você já parou para pensar que desde o início dos tempos, o ser humano foi feito para andar e durante anos praticou isto no dia a dia? E mesmo que a tecnologia nos prive disso, através dos diversos meios de transporte, nós sempre fazemos uma caminhada em algum momento. Caminhar faz parte da nossa natureza e é muito saudável quando tentamos ir contra esta onda tecnológica, evitando o sedentarismo. Uma vida sedentária pode trazer consequências negativas, como um regresso funcional, perda de flexibilidade...
maquiagem

Maquiagem: tire suas dúvidas sobre o tipo de base ideal para cada pele

Na hora da maquiagem, muitas pessoas tem dúvida sobre como escolher o produto ideal para sua pele. A base está no topo da lista dessas dúvidas e por isso, hoje resolvemos reunir algumas dicas. Antes de mais nada, é preciso entender qual o seu tipo de pele e como ela absorve produtos utilizados no dia a dia. Depois, é só escolher o tipo, optar pela cor mais próxima e aplicar corretamente. Maquiagem e seus segredos: descubra qual é o seu tipo de pele e base Peles oleosas Para este tipo de pele,...
Panqueca de abobrinha

Panqueca de abobrinha: versão vegetariana e saudável

Se preparada com criatividade, a abobrinha pode ser escalada para uma alimentação saborosa e ainda trazer muitos benefícios à saúde. Nesta receita, bastam poucos minutos para produzir uma delícia que todos vão querer (e poder) repetir! Que tal hoje uma panqueca de abobrinha light e deliciosa? A abobrinha reúne diversos benefícios para a saúde, principalmente quando ressaltamos seus altos valores nutritivos e sua versatilidade. Além do que é um dos alimentos mais ricos em vitamina do complexo B e do mineral...
artista

A artista Sayaka Ganz e sua arte sustentável e mágica

A artista japonesa Sayaka Ganz trabalha a sustentabilidade com muita arte através de suas obras incríveis. Ela transforma objetos descartados do cotidiano em esculturas que parecem quase vivas. Desde a infância, Sayaka sempre ficou impressionada pela crença Shinto, que conta que os objetos descartados prematuramente choram à noite no caixote do lixo. Em suas esculturas, ela alia o...
Cuba

Cuba: A viagem ideal para quem ama um ritmo latino!

Se o futuro parece promissor aos olhos dos cubanos, a nós visitantes é o passado que encanta. Cuba é uma revolução congelada no tempo. No apogeu da modernidade, uma ilha atemporal, mas na iminência de (mais) uma transformação. A cultura musical cubana de sangue quente, por sua vez, pode ser encontrada praticamente em cada esquina. Se você ama o ritmo latino, Cuba está esperando por você! Seja nas antigas casas noturnas de Havana, nos cafés musicais cheios de suingue em Santiago de Cuba ou durante o Carnaval em Trinidad...
superação

Superação: se a vida te der um limão, faça uma limonada!

Isso mesmo, faça uma deliciosa limonada! O limão é um poderoso antioxidante para o organismo, melhora a nossa imunidade, além de ser uma fruta coringa que agrega sabor e refrescância para diversas receitas. Enquanto toma essa limonada, pense na sua vida e em todas as coisas ao seu redor: como você lida com a superação de problemas? Superação: dar a volta por cima é essencial Essa expressão...
Mudança climática

Mudança climática e sua relação com consumo sustentável

A mudança climática é o maior desafio do nosso tempo: por um lado, é fácil ficar complacente diante de uma ameaça muito abstrata; por outro, tudo parece deprimentemente apocalíptico. Em apenas 200 anos, a concentração de dióxido de carbono em nossa atmosfera aumentou em 30%. Mas o que podemos fazer para diminuir esse impacto para o planeta? Há todos os tipos de maneiras pelas quais as pessoas podem reduzir sua produção de carbono individual: andar de ônibus ou de bicicleta ao invés de dirigir um carro; comer menos...
mulher

Mulher e saúde: alimentos indicados no climatério e na menopausa

Com tantas fases e mudanças na vida de uma mulher, é preciso atenção e cuidados diários com a alimentação e a saúde. Para falar sobre o assunto, ninguém melhor que o Doutor João Curvo, nosso colaborador especial do blog que tira dúvidas e dá dicas sábias de alimentação. Alimentos que beneficiam a saúde da mulher Para a mulher que deseja retardar o seu processo natural de envelhecimento celular é indicado o consumo diário de pelo menos um prato fundo de vegetais folhosos. Uma salada crua com a combinação...
detox

Detox da pele: como criar um ciclo diário de beleza

Com o passar dos anos, o organismo fica mais lento em todos os sentidos e isso inclui a velocidade da renovação das células da pele. Este fator favorece o aparecimento de manchas, linhas e sinais de expressão que ninguém gosta e busca lutar contra. Pensando nisso, a gente hoje te ensina um processo simples para realizar um detox que além de remediar o problema, também evitará consequências do tempo na pele no futuro. Confira a seguir. Detox da pele e suas etapas Tratamentos estéticos podem...
Moqueca de cogumelos

Moqueca de cogumelos vegana e deliciosa!

A receita de hoje, além de deliciosa, prova que reinventar pratos que amamos além de ser ótimo para trabalhar nossa criatividade na cozinha, nos mostra todo um mundo diferente de sabores e combinações que temos a descobrir. Quem já ouviu falar de Moqueca de Cogumelos, levante os talheres! E pros que não conhecem, acreditem, vale muito a pena experimentar essa receita deliciosa e do bem! A culinária vegana está sempre em constante transformação, em busca de adaptar receitas que muitas vezes tem por base carnes, ovos e...
mostra

A mostra “À mercê do impossível”, na Caixa Cultural (RJ)

Nas próximas semanas, que tal conferir a mostra “À mercê do impossível”, que celebra a poeta carioca Ana Cristina Cesar? A exposição reúne escritos, fotografias e vídeos de uma das maiores poetas dos anos 70, que completaria 65 anos neste ano (2017). A mostra: confira as obras e história da poeta Ana Cristina Cesar Ana Cristina Cesar foi uma das principais representantes da...
Outono no Brasil

Outono no Brasil: destinos para curtir essa estação poética

O Outono chegou e com ele temperaturas mais amenas que nos estimulam a viajar, principalmente porque o sol já não castiga tanto os viajantes e as chuvas dão uma trégua em quase todo o Brasil. Para melhorar, o outono no Brasil marca o início da baixa temporada em muitos destinos, o que significa hotéis mais vazios e pontos turísticos mais calmos, além de ser uma época em que os preços são melhores. Essa é a estação é ideal para os que desejam aproveitar o litoral do sudeste curtindo dias ensolarados, mas sem a...
doação

Doação de órgãos: conheça uma história cheia de atitude Bemglô

Nesta semana, quero contar para vocês uma história de doação de amor e de vida, cheia de atitudes Bemglô. As protagonistas são minhas primas de Campinas(SP), Anna Paula, de 36 anos, Eva, com 38 e Anna Maria, com 36, que enfrentaram uma situação difícil na infância. Hoje, mães e bem sucedidas, contam essa história que só rendeu bons frutos. Essas três irmãs guerreiras foram...