Como neste mês nosso foco são as relações humanas e afetivas, resolvemos trazer alguns artistas que trabalham esta temática também em suas obras. Pina Bausch é uma coreógrafa conhecida pelas suas obras de dança com elementos teatrais que impactam pessoas pelo mundo todo.
Pina Bausch, cujo nome verdadeiro é Phillipine, é uma mulher incansável, magnética e determinada. De personalidade introvertida, conversa pouco, mantém o semblante compenetrado em suas entrevistas e tem sempre entre seus longos dedos,...
De uns anos para cá a preocupação com uma boa alimentação, a saúde e o bem estar aumentou bastante e vem transformando o mercado do mundo inteiro. Recentemente em uma viagem com a família, Gloria Pires conheceu um destes lugares modernos que se preocupam antes de tudo com uma boa alimentação e teve ótimas experiências. O lugar se chama Dr. Smood – uma casa de suco funcional cheia de personalidade e boas ideias!
O nome faz uma brincadeira com a palavra “mood”, que significa humor em Inglês e reflete bem o...
A amizade nada mais é do que um sentimento de zelo, afeição e simpatia que construímos com o outro, de maneiras surpreendentes. Essa construção pode acontecer de forma simples e natural, ou com atritos e choques. Sim, a verdade é que a química da amizade muitas vezes é difícil de ser explicada.
Outro dia li uma notícia que me chamou a atenção: no Japão há uma agência onde se alugam amigos! A princípio achei que era uma piada, ou algum duplo sentido, mas, lendo a matéria, vi que existe mesmo uma agência para esse...
Mesmo sendo muito importante para o meio ambiente, a reciclagem demanda muita energia em seu processo, seja para o uso de combustíveis ou tempo de transporte de caminhões. Por isso, existem outras maneiras de evitar esse desgaste todo e uma delas pode começar dentro da sua casa! A reutilização de objetos e o Upcycling podem e devem fazer parte da sua vida.
Antes de enviar um item para a reciclagem, é importantíssimo que ele tenha sido usado ao máximo. Com o prolongamento da vida útil do objetos por meio da reutilização, o...
A imunidade é a defesa que o nosso corpo possui contra doenças e infecções. O nosso sistema imune é o responsável por fazer essa barreira protetora contra possíveis substâncias ou microrganismos nocivos para a nossa saúde, distinguindo os invasores dos tecidos e substâncias naturais do nosso corpo. Além disso, ele também promove a limpeza de células mortas, entre outras “sujeiras”.
Se você é do tipo de pessoa que não confia em remédios tradicionais e está procurando por uma alternativa natural para melhorar a...
Cuidar do cabelo, do rosto e do corpo é tão importante quanto escovar os dentes. Essa rotina deve existir na vida de todos para garantir a prevenção de problemas futuros, como o envelhecimento precoce. Hoje, selecionamos algumas dicas de beleza muito importantes e geniais para você incluir em seu dia a dia e garantir o cuidado que você merece!
Algumas dicas de beleza para inserir na rotina
Tirar a maquiagem
Apesar do cansaço, é de extrema importância que você retire a maquiagem no fim do dia....
Se tem uma coisa que a maioria das pessoas ama no mundo dos doces, essa coisa é o churros. Crocante por fora, macio por dentro e cheio de recheio. Uma delícia, não é? Pensando nele, a gente encontrou uma receita do bem, onde você poderá matar a vontade dessa delícia sem culpa, pois além dos ingredientes melhores, esse churros é assado e não frito - perfeito para as festas juninas que vêm por aí! ;)
Além desta característica, sugerimos a calda feita com alfarroba – substituto maravilhoso para o chocolate. Anote...
Nascida em Xangai, em 4 de abril de 1941, Chu Ming Silveira foi a criadora responsável pelo projeto do famoso “Orelhão”. Filha de Chu Chen e Shui Young Queen, foi a segunda de quatro filhos. Seu pai, Chu Chen, era engenheiro civil e durante a guerra serviu às forças armadas nacionalistas de Chiang Kai-Shek.
Com a vitória dos comunistas em 1949, a violenta perseguição e repressão aos opositores levaram-no a mudar-se com a família para Hong Kong, onde permaneceram por quatro anos. Após esta fase, a família de Chu Ming...
De uns tempos para cá, o Canadá tem se tornado destino de muita gente: tanto de quem vai para ficar uns tempos, tanto para quem resolve ir de vez. Além da facilidade de entrada no país, o Canadá reúne diversas culturas, além de ser rico em belezas naturais.
Se você pretende estudar ou trabalhar fora do Brasil, mas não sabe ainda para onde ir, vale conferir nossas dicas e acrescentar este país lindo em sua lista!
Motivos para ir ao Canadá e se encantar
Natureza e...
Fechando o mês de Maio, quero saudar mulheres históricas brasileiras, que foram vitoriosas na luta por um ideal.
Nomes como o de Nísia Floresta, autora do primeiro livro feminista brasileiro, escrito em 1832, fundadora de uma revolucionária escola para moças, no Rio de Janeiro. Ou então, Chiquinha Gonzaga, primeira mulher a reger uma orquestra, ter composto em 1889 a primeira marchinha de Carnaval e ter lutado em favor da abolição da escravatura.
Não podemos esquecer de Dandara dos Palmares que se rebelou contra o...
Você já parou para pensar que aquilo que falamos ou escrevemos pode ocasionar uma ferida em nós mesmas? E que essas atitudes, mesmo que de maneira inconsciente, podem contribuir para que a sociedade continue com a desvalorização da mulher? Existem algumas "pequenas coisas" que as mulheres fazem, na fala e na escrita, que não são realmente "pequenas". Na verdade, elas têm um enorme impacto ao nos fazer parecer menos competentes e confiantes.
A seguir listaremos algumas dessas atitudes que tomamos e que consequentemente ajudam...
O dia de trabalho é longo e exigente. Logicamente, a sua alimentação após o trabalho tende a ser inversamente proporcional ao seu nível de cansaço: quanto mais cansada, menos disposição para preparar alguma coisa saudável para comer. O cerne da questão, contudo, é que não podemos usar a justificativa do cansaço para comer refeições “rápidas” e cheias de aditivos químicos que vão destruindo nosso organismo pouco a pouco. A sua alimentação à noite pode ser rápida, fácil e muito saudável. Vem saber como!
O...
Única, intensa e revolucionária. Assim podemos começar a definir quem foi Frida Kahlo. Apaixonada pela arte e motivada pela intensidade inerente à vida, essa mulher à frente do seu tempo se transformou em um ícone do surrealismo e do universo feminino na década de 50. Não obstante, o estilo de Frida Kahlo se manteve de maneira transcendental.
Portanto, que tal conferir algumas dicas sobre como essa artista símbolo do feminismo costumava se vestir? Assim poderemos combinar nosso interior revolucionário com o exterior...
A ansiedade é um dos males que mais afeta as mulheres. Atualmente, uma crescente parcela da população feminina está envolvida em atividades que demandam uma crescente carga energética. Isso sem falar do acúmulo de funções que é cada vez mais comum: estudam, trabalham, se dedicam à família e ainda precisam achar tempo para uma vida social minimamente saudável. Isso provoca uma série de distúrbios, um deles a ansiedade. Para isso, a receita de hoje conta com ingredientes que vão ajudar a regular o organismo para melhor...
Cada vez mais as profissionais do cinema nacional e internacional querem que o tão propagado empoderamento das mulheres seja sinônimo de igualdade de condições e de respeito, tanto no ambiente de trabalho e nas oportunidades, quanto na avaliação de cada obra. Sendo assim, trazemos hoje algumas dicas de filmes com mulheres empoderadas para nos orgulhar, instigar e inspirar!
Dicas de filmes com mulheres protagonistas poderosas
“Hoje”, de Tata Amaral
Inspirada no livro Prova Contrária, de Fernando Bonassi,...
A preocupação com a segurança na hora de organizar uma viagem é sempre uma prioridade. Ultimamente, com tantas notícias preocupantes, é preciso que se escolham destinos que inspiram conforto e uma sensação de tranquilidade. Ainda mais para mulheres, que precisam pensar em inúmeras outras questões atreladas à questão da segurança. Por conta disso trazemos um destino na América do Sul que é considerado um dos mais seguros para se viajar: o Uruguai.
De acordo com um levantamento feito pelo Institute for Economics &...
Hoje li sobre uma campanha publicitária chamando a atenção sobre o fato de que a roupa que uma mulher está usando nunca pode servir de desculpa para qualquer tipo de assédio. Fiquei pensando no absurdo que é, ainda nos dias de hoje, termos que nos preocupar com tamanha desvalorização da mulher. É falta de isonomia salarial, é assédio de todas as formas, enfim, temos que arregaçar as mangas e ir à luta, porque essa força precisa vir de nós, vide o movimento #MexeuComUmaMexeuComTodas.
Resolvi então...
Um absorvente demora cerca de 100 anos para se decompor na natureza. Se levarmos em consideração que uma mulher usa, em média, 11.000 absorventes em sua vida, pode-se imaginar o quanto o meio ambiente sofre com a ação humana. Sendo assim, que tal propagarmos uma ideia sustentável, higiênica e empoderadora? Conheça um pouco mais sobre o coletor menstrual e adote essa prática que é tudo de Bemglô!
O coletor menstrual dispensa o uso de absorventes descartáveis e é, inclusive, apontado por alguns especialistas como mais...
Uma boa qualidade de vida é resultado de uma nutrição adequada. As mulheres devem dar atenção especial ao que consomem, pois sofrem mais alterações no corpo no decorrer da vida. O metabolismo feminino muda de acordo com a idade e por conta disso é necessário prestar atenção nas escolhas feitas em cada etapa, pois elas determinam o desempenho nas atividades do dia a dia.
O post de hoje vai esclarecer um pouco sobre como é o metabolismo feminino em determinadas etapas, onde a alimentação variará nas diferenças entre...
Cabelos brancos já não são sinônimo de descuido ou velhice há muito tempo. Cada vez mais mulheres de variadas idades estão assumindo seus fios como eles são, dizendo adeus à tinturas e tonalizantes. Portanto, se você precisava de um “empurrãozinho” para assumir os seus cabelos do jeito que são, o post de hoje vai te ajudar!
Abandonar a tintura, por exemplo, requer dedicação. Primeiro, porque não se sabe exatamente a situação do cabelo natural. Antes de tomar toda a cabeça, os brancos formam um mosaico não...