Todo dia é dia da mulher. Todo dia é dia de rosa. Mas há uma data especial, um dia dedicado exclusivamente a nós, mulheres, que é lembrado e festejado ao redor do mundo: 08 de março - Dia Internacional da Mulher. E nesta data especial, vamos falar de um assunto que merece toda nossa atenção: o câncer de mama.
Há dois anos, durante o Outubro Rosa, participei da campanha “Se toque contra o câncer de...
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Os móveis e objetos de papelão estão se espalhando pelo mundo e vieram para ficar. Com a tendência sustentável, muitas marcas estão nascendo cheias de projetos que vão desde utensílios do dia a dia até casas 100% amigas do planeta. Além do objetivo comum de poupar o mundo dos descasos do ser humano, os objetos de decoração e utilitários tem uma pegada estilosa e cheia de personalidade.
Decoração sustentável cheia de estilo e praticidade
A ideia dos móveis de papelão surgiu na década de 60 com Frank Gehry,...
Ensinar as crianças a se alimentarem bem não é uma tarefa fácil. Quando isso se estende à merenda do colégio, a coisa fica ainda mais difícil tanto pelo paladar difícil dos pequenos, quanto pela influência dos amiguinhos na hora do recreio. Os salgadinhos e biscoitos recheados lideram a lancheira e sabemos o grande mal que isso pode fazer à saúde
Uma coisa muito comum nas famílias é a negociação na hora da comida. Isso é muito prejudicial, pois em nenhum momento a refeição deve ser encarada como...
Nascido do blues, das work songs dos trabalhadores negros norte-americanos, do negro espiritual protestante e do ragtime, o jazz se transformou ao longo do século XX de uma forma grandiosa. A evolução histórica do jazz, assim como da literatura, das artes plásticas e da música clássica, segue um padrão de movimento pendular, com tendências que se alternam apontando em direções opostas. Se você faz parte do grupo de pessoas que...
A prática de viajar de moto divide opiniões: ou você ama ou você odeia. Quem gosta, sabe dos riscos, mas ama a sensação de liberdade de estar numa estrada sem ter que se preocupar com vaga de estacionamento ou engarrafamentos. Na hora de viajar, há quem diga que é a melhor opção e foi pensando nisso que a gente trouxe algumas dicas para tudo dar certo.
O que levar em uma viagem de moto?
Todo cuidado é pouco na hora de arrumar a bagagem de quem parte para o seu destino em cima de uma moto. É preciso pensar no...
Quando cozinhamos algum alimento, a água sempre vai embora pelo ralo, mas você já imaginou o desperdício disso? Esta água, que está rica em nutrients dos alimentos, pode ser reutilizada em diversos meios e é essa nossa dica de hoje.
Como reaproveitar a água dos alimentos cozidos
Em primeiro lugar, é importante saber que existem várias vitaminas e minerais que são solúveis em água. Portanto, é preciso tomar cuidado para minimizar a perda desses nutrientes durante o processo de cozimento....
Em pleno calor o corpo pede comidas frias e refrescantes. A maioria das frutas traz frescor ao corpo, reduz de forma sútil a nossa temperatura corporal e nos hidrata. Frutas ricas em líquidos são indicadas nesta estação, entre elas a melancia, melão, manga e abacaxi. A água é essencial sobretudo nos dias quentes em que perdemos muito líquido na transpiração. Suar é um mecanismo natural do corpo...
A pergunta que nunca quer calar e aparece na hora de viajar e planejar o trajeto: investir no estilo, numa produção mais elegante ou simplesmente ir confortável sem se preocupar com o look? Independente da resposta, o mais importante é entender quem você é e reconhecer a realidade que você enfrentará até chegar ao seu destino.
Com que roupa eu vou viajar?
Separamos algumas dicas para esclarecer algumas coisas que nem sempre lembramos em cima da hora. Confira aí e já reserve seu look viajante....
Nos últimos anos, muito tem se falado sobre os direitos das mulheres e a luta feminista ganhou mais peso, por causa da Internet e o aumento do acesso à informação. Apesar de todas as polêmicas e debates sobre este tema, um fato que não podemos negar é a eficácia de leis como a “Maria da Penha”, que tem ajudado milhares de mulheres no Brasil.
A Lei Maria da Penha é considerada pelas Nações Unidas a...
Vamos combinar uma coisa: um dos principais desafios do verão é se vestir confortável e adequadamente para ir trabalhar. A boa notícia é que existem algumas maneiras de driblar o calorão e manter o estilo no escritório!
Dicas preciosas para se vestir no verão e não passar sufoco
Férias nessa época do ano não é uma unanimidade. Muita gente vai ter que enfrentar as altas temperaturas muito bem vestida, mas calma! Com alguns truques, existem possibilidades de ir para o trabalho vestida de forma...
O dia a dia da maioria da população é cercado de momentos que ligam o nosso ‘alerta’ no máximo. Estresses no trabalho, em casa, trânsito e, no topo da pilha, a insônia. Quando temos uma noite de sono interrompida ou com uma qualidade baixa, todos os outros problemas que podem surgir durante o dia são potencializados.
Dormir bem é o ponto de partida para uma qualidade de vida maior e a prevenção de doenças. Aa condição do restabelecimento do nosso corpo promove uma maior sensação de bem estar, fazendo com que você...
A impressionante afinidade humana com cães e gatos, que faz com que cada vez mais pessoas adotem e levem um animal de estimação para seus lares, ultimamente tem sido facilitada por profissionais que existem para tornar o nosso dia a dia e a nossa relação com o entorno mais práticos: os designers, com suas maravilhosas contribuições para nos aproximar ainda mais dos nossos amigos de quatro patas, através do design para pets.
O mundo de possibilidades do design para seu animal de estimação
Amamos...
Como muitos não acreditam, o pudim é uma sobremesa de originalidade Portuguesa. O pudim foi inventado por um abade português que após a sua morte obteve seu caderno de receitas perdido ‘’misteriosamente’’ e com isso, sua receita foi revelada. Apesar do pudim ser uma receita deliciosa, ele nos traz uma grande quantidade de açúcar, entre outros ingredientes pobres e gordurosos. Por isso, nós da Bemglo trouxemos uma receita...
Se o nome Chimamanda Ngozi Adichie não te diz nada, é preciso que você pare o que está fazendo agora e procure conhecer esta mulher. Ela encabeça, junto a outros nomes inspiradores, uma verdadeira revolução no pensar, no agir e no expressar feminino na contemporaneidade através da literatura.
Quem é Chimamanda e por que nos inspira com sua literatura?
Nascida na cidade de...
Além da preocupação com o mundo e com o meio ambiente no futuro, surge cada vez mais a preocupação com a nossa saúde e a ligação que a alimentação tem com o bem estar e o bom funcionamento dos órgãos. As teorias e os estilos de vida são muitos e dentre eles existe uma possibilidade que faz todo sentido: a alimentação com comida crua, que ganha cada vez mais adeptos e é uma excelente maneira de aproveitar...
De uns anos para cá, muito tem se falado e discutido a respeito da reciclagem e do uso desenfreado de produtos que agridem o meio ambiente. Um segmento que tem chamado mais atenção é o de cosméticos. São esmaltes vencidos, maquiagem velha, cremes, embalagens e por aí vai. Já parou para pensar em como você joga isso fora e no estrago que pode causa? Pensando nisso, a gente te ajuda a descartar cada tipo de cosmético do jeito certo. ;)
Descarte corretamente cosméticos
Esmaltes vencidos
Antes de...
Algumas combinações de alimentos são perfeitas para maximizar os benefícios que o organismo pode obter a partir deles. A chamada ‘sinergia alimentar’, nome dado à essa ingestão conjunta de alguns nutrientes, é responsável por uma melhor absorção de substâncias capazes de prevenir ou auxiliar no tratamento de doenças.
Nos post de hoje trazemos algumas dicas de combinações de alimentos funcionais, capazes de melhorar o processo digestivo e aumentar a nossa imunidade.
Alimentos funcionais: quais...
Como sempre, as melhores soluções são as naturais! Sabemos que os alimentos que vão da terra para o prato são os que mais ajudam na prevenção e na cura para diversos tipos de problemas de saúde. Porém, não apenas são benéficos quando ingeridos. A cada dia descobrimos que a estética também tem muito a agradecer às maravilhas que a natureza nos oferece. Você já pensou que a deliciosa abóbora poderia fazer bem para a pele? Não!? Então, aprenda aqui a fazer um incrível esfoliante de abóbora e açúcar...
A alimentação, além de ser uma necessidade básica, é um estilo de vida. A escolha desse estilo tem total relação com nossa vida pessoal e a maneira como fomos criados. Apesar dos hábitos alimentares que nos foram passados, é possível que em algum momento da vida nosso paladar mude e a gente queira mudar totalmente a rotina alimentar. A comida vegana é um desses estilos de vida e nesse caso mais do que nunca surge a necessidade de encontrar receitas novas e opções para abranger todos os gostos e suprir as necessidades do...
Com um elenco pra lá de talentoso, a peça “Love, Love, Love” está em cartaz no Oi Futuro Flamengo até o dia 12 de março e possui uma história comovente. Nossa dica de hoje é sobre esta atração quem tem tudo para te deixar encantado. Continue lendo para saber!
A peça “Love,love,love”
Débora Falabella, Ary França, Rafael Primot e Mateus Monteiro dividem o palco da peça com texto inédito de Mike Bartlett. Na história, uma família conta a história de sua geração abordando, de maneira crítica, o...