Para as pessoas que cometeram abusos nas festas de fim de ano, a dica é investir em um processo detox depois das festas, para desinchar e reestruturar o corpo! Por isso, separamos algumas dicas de sucos detox para você se sentir melhor e recuperar o ritmo.
A limpeza do organismo – período em que alimentos como açúcar, glúten, carne vermelha, embutidos, frituras, sal em excesso e álcool são proibidos – vai além de ajudar a perder peso. A mudança de hábitos alimentares também faz bem para quem tem dificuldades para...
