O ronco está definitivamente na lista de coisas que incomodam quem dorme junto. Pode ser um pai, uma amiga, o companheiro, não importa. Todo mundo conhece alguém com este problema chato. O que ninguém pensa é que o incômodo não está só na pessoa que está ao lado, mas também está em quem ronca, pois além da vergonha, o sono é prejudicado pelo esforço ao respirar e a pessoa acorda cansada todos os dias.
Dê um fim ao ronco
O primeiro passo é assumir que você está passando por isso e se...