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Organização postural

Dicas da Gloria | Bemglô convida Carla Folly – Movimentos que melhoram a organização postural

No episódio de hoje, Gloria e a fisioterapeuta Carla Folly apresentam alguns movimentos primordiais para melhorar a organização postural! Nosso corpo passa por transformações ao longo dos anos, e até mesmo os esportistas não estão livres de terem problemas de postura. Criar um desequilíbrio muscular é mais comum do que se imagina, uma vez que o simples ato de sentar de forma errada pode causar...
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