Em seus sermões, Buda já falava sobre o apego como uma forte característica humana. Para nós, nossos objetos são vistos como uma extensão de nós mesmos e de nossa personalidade. Isso torna extremamente difícil praticar o desapego material.
Mas entenda: o desapego material não precisa significar abrir mão de si mesmo. Desapego não é desinteresse, indiferença ou fuga, pelo contrário. Ao deixarmos ir aquilo que já não acrescenta mais em nossas vidas: seja uma roupa antiga, um móvel envelhecido ou até sentimentos,...
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Os mosquitos são insetos que estão no mundo há mais de trinta milhões de anos. Ao longo do tempo, estes animais aperfeiçoaram suas habilidades e todos possuem uma quantidade de sensores projetados para rastrear a presa, tais como sensores químicos, visuais e de calor. Com isso, é legal a gente começar a entender como isso funciona e prestar atenção na maneira de se proteger e evitar aquela sensação desagradável das picadas, além do risco de doenças.
Mosquitos e suas preferências
Existem...
O verão está na reta final, mas a cor adquirida depois de muito sol praia e piscina fica ainda por um tempo. Quem deseja manter esse brilho e cor característicos da estação mais alto astral do ano, deve tomar alguns cuidados. Hoje, a gente trouxe algumas dicas para você cuidar do bronzeado da melhor maneira e sem maltratar a pele.
Bronzeado saudável e bonito
Simplesmente deitar na canga e esperar pela cor é uma péssima ideia. A exposição excessiva aos raios solares sem devida atenção pode...
Sabe aquele jantar agradável que pede uma receita diferente e especial? Foi pensando nesse momento que selecionamos esta receita, que além de gostosa, é super leve. A torta que ensinamos hoje é feita com cenoura, aveia, alho poró e gruyère. Ingredientes saborosos e que garantem o bom funcionamento do organismo sem pesar.
O alho-poró é carregado com grande quantidade de nutrientes e possui baixa caloria. Devido à capacidade laxante, antisséptica, antibacteriana, diurética e antiespasmódico, o alho-poró ajuda a prevenir e...
Na semana do dia internacional da mulher muito se fala sobre assuntos femininos e que permeiam este universo, mas às vezes esquecemos ou simplesmente desconhecemos mulheres talentosas e brilhantes que foram muito importantes para a construção da história do mundo. Estas mulheres tiveram um papel importantíssimo e se destacam em diversos campos como a Literatura, Artes, cinema e por aí vai.
Hoje, selecionamos algumas escritoras incríveis que você precisa conhecer a história e ler suas ...
Segundo um relatório publicado pelo site US News and World Report, a Dinamarca está no topo da lista de melhores países para mulheres viverem. Na pesquisa, foram avaliados cinco critérios: direitos humanos, igualdade de gênero, igualdade de renda, segurança e desenvolvimento. Com tanta diversidade de cultura, existe uma variação marcante pelo mundo no que diz respeito aos direitos da mulher. Pensando nisso, nossa dica de viagem hoje é uma lista de países onde mulheres vivem bem. Confira:
Países onde a...
Todo dia é dia da mulher. Todo dia é dia de rosa. Mas há uma data especial, um dia dedicado exclusivamente a nós, mulheres, que é lembrado e festejado ao redor do mundo: 08 de março - Dia Internacional da Mulher. E nesta data especial, vamos falar de um assunto que merece toda nossa atenção: o câncer de mama.
Há dois anos, durante o Outubro Rosa, participei da campanha “Se toque contra o câncer de...
Os móveis e objetos de papelão estão se espalhando pelo mundo e vieram para ficar. Com a tendência sustentável, muitas marcas estão nascendo cheias de projetos que vão desde utensílios do dia a dia até casas 100% amigas do planeta. Além do objetivo comum de poupar o mundo dos descasos do ser humano, os objetos de decoração e utilitários tem uma pegada estilosa e cheia de personalidade.
Decoração sustentável cheia de estilo e praticidade
A ideia dos móveis de papelão surgiu na década de 60 com Frank Gehry,...
Ensinar as crianças a se alimentarem bem não é uma tarefa fácil. Quando isso se estende à merenda do colégio, a coisa fica ainda mais difícil tanto pelo paladar difícil dos pequenos, quanto pela influência dos amiguinhos na hora do recreio. Os salgadinhos e biscoitos recheados lideram a lancheira e sabemos o grande mal que isso pode fazer à saúde
Uma coisa muito comum nas famílias é a negociação na hora da comida. Isso é muito prejudicial, pois em nenhum momento a refeição deve ser encarada como...
Foi acontecendo aos poucos e a moda do tênis branco se espalhou pelo Brasil. Começou nos looks de rua lá fora e depois veio para cá aparecendo e revistas de moda e nos pés de vários fashionistas. Além de serem confortáveis, os tênis brancos combinam com tudo e dão um ar moderninho ao look, além de quebrar um pouco um visual que está muito arrumado.
Apesar do calçado ser um sucesso, todos vão concordar que dá um certo trabalho manter ele limpo e impecável por muito tempo. Foi pensando nisso que a...
Como já falamos neste post a linhaça possui inúmeros benefícios para a saúde, além de garantir a saciedade. Sua quantidade de fibras e ômega-3 também faz com que esse alimento seja um forte combatente das doenças cardíacas. "A linhaça reduz e evita a formação de coágulos ao diminuir as taxas de colesterol total e de LDL, o colesterol ruim, além de contribuir também para a diminuição de pressão arterial. Tudo isso, deixa o...
Nascido do blues, das work songs dos trabalhadores negros norte-americanos, do negro espiritual protestante e do ragtime, o jazz se transformou ao longo do século XX de uma forma grandiosa. A evolução histórica do jazz, assim como da literatura, das artes plásticas e da música clássica, segue um padrão de movimento pendular, com tendências que se alternam apontando em direções opostas. Se você faz parte do grupo de pessoas que...
Muita gente questiona a prática do “pensamento positivo” e seus efeitos. Alguns acham besteira, alegando ser coisa de gente otimista demais, enquanto outros já consideram tal hábito primordial para uma vida melhor. A verdade é que, com equilíbrio, certas mudanças em nossa forma de pensar podem, sim, fazer a diferença em nosso organismo e em nossa maneira de enfrentar situações...
Quando cozinhamos algum alimento, a água sempre vai embora pelo ralo, mas você já imaginou o desperdício disso? Esta água, que está rica em nutrients dos alimentos, pode ser reutilizada em diversos meios e é essa nossa dica de hoje.
Como reaproveitar a água dos alimentos cozidos
Em primeiro lugar, é importante saber que existem várias vitaminas e minerais que são solúveis em água. Portanto, é preciso tomar cuidado para minimizar a perda desses nutrientes durante o processo de cozimento....
Em pleno calor o corpo pede comidas frias e refrescantes. A maioria das frutas traz frescor ao corpo, reduz de forma sútil a nossa temperatura corporal e nos hidrata. Frutas ricas em líquidos são indicadas nesta estação, entre elas a melancia, melão, manga e abacaxi. A água é essencial sobretudo nos dias quentes em que perdemos muito líquido na transpiração. Suar é um mecanismo natural do corpo...
Cabelos naturais, quimicamente tratados, lisos, cacheados, fios finos ou grossos, todos têm em comum uma desagradável característica: eles embaraçam! Pensando nisso, hoje a gente te ensina a fazer um leave-in totalmente natural que, além de desembaraçar os fios, trata o couro cabeludo, evitando o aparecimento de caspas, ressecamento e quebra capilar.
Ideal para quem está buscando incorporar alternativas menos agressivas, próprias dos produtos não industrializados, em sua rotina diária.
Leave-in e...
Que tal aproveitar o calor para preparar pratos refrescantes e deliciosos? Hoje a gente te ensina uma receita de salada tropical pra lá de nutritiva e com ingredientes que garantem a reposição de sais minerais, além de alimentar de um jeito leve. Prepare hoje mesmo!
Receita de salada tropical
Ingredientes
1 colher (chá) de açafrão
4 peitos de frango
1 xícara de vinho branco seco
1 manga cortada em tiras (sem casca)
6 fatias de abacaxi cortadas em tiras (sem...
O carnaval é a festa popular mais famosa do Brasil. Ao longo do tempo, essa festa tornou-se um importante elemento cultural e reúne pessoas de todos os lugares. Sua história vem de muito tempo, tanto da Mesopotâmia, quanto da Grécia e Roma. A palavra carnaval é originária do latim, carnis levale, cujo significado é retirar a carne. Independente do significado, muita gente aproveita esta época para descansar e relaxar da rotina, retirando as fantasias do armário e brincando muito por aí. Anote nossas dicas e aproveite sem...
A pergunta que nunca quer calar e aparece na hora de viajar e planejar o trajeto: investir no estilo, numa produção mais elegante ou simplesmente ir confortável sem se preocupar com o look? Independente da resposta, o mais importante é entender quem você é e reconhecer a realidade que você enfrentará até chegar ao seu destino.
Com que roupa eu vou viajar?
Separamos algumas dicas para esclarecer algumas coisas que nem sempre lembramos em cima da hora. Confira aí e já reserve seu look viajante....
Nos últimos anos, muito tem se falado sobre os direitos das mulheres e a luta feminista ganhou mais peso, por causa da Internet e o aumento do acesso à informação. Apesar de todas as polêmicas e debates sobre este tema, um fato que não podemos negar é a eficácia de leis como a “Maria da Penha”, que tem ajudado milhares de mulheres no Brasil.
A Lei Maria da Penha é considerada pelas Nações Unidas a...