tecnologia

Tecnologia: mocinha ou vilã?

Quando você acorda, qual a primeira coisa que faz?  Levanta, abre a janela, toma um copo de água, ou já pega seu celular? Se você pensou no celular, é porque a tecnologia está muito presente em sua vida. Na verdade, ela está muito presente na vida da maioria das pessoas. Mas, será que nessa história toda ela é a vilã ou a mocinha? Faço muito uso da tecnologia em meu dia a dia, seja falando com...
autismo

Uma conversa sobre autismo

Desde 2007 a Organização das Nações Unidas estipulou o dia 02 de abril como o Dia Mundial do Autismo, em uma conferência em 18 de Dezembro que buscou promover o esclarecimento acerca deste diagnóstico. Foram apenas 11 anos desde este encontro, tempo recente para um transtorno que afeta cerca de 70 milhões de pessoas no mundo e 2 milhões somente no Brasil. Mas apesar desta abrangência, você sabe o que é Autismo? Já buscou pesquisar ou compreender o que significa este nome? A nomenclatura atualizada enquanto padrão para...
Vida moderna

O ritmo acelerado da vida moderna

Com o avanço da vida moderna, as escolhas alimentares das famílias passaram a ser de alimentos que não demandem muito tempo para o preparo. As tradicionais condutas alimentares estão sendo abandonadas e ter horários para as refeições, para muitos, é algo que não cabe mais dentro da rotina, bem como o cuidado com a qualidade dos alimentos. O avanço tecnológico facilitou a vida de muitas pessoas em todos os âmbitos. Porém, no quesito da alimentação, as “facilidades” são, muitas vezes, mais perigosas do que...
páscoa vegana

Como ter uma Páscoa vegana

Dois são os alimentos já tradicionais no dia de páscoa: o ovo de chocolate, que simboliza o renascimento e o peixe, já que na liturgia cristã não é permitido comer carne vermelha neste dia. Mas pensando sempre em uma maneira mais saudável de consumo, tanto de doces como de alimentos provenientes de animais, por que não considerar uma páscoa vegana? Hoje em dia o regime vegano, com o corte total de ingredientes de origem animal, é cada vez mais popular, mas muitas pessoas se sentem excluídas quando não podem consumir...
quando seu estilo não combina mais com você

Quando seu estilo não combina mais com você

Estamos em constante evolução, esta é uma verdade irrefutável. Hoje não somos mais a mesma pessoa de meses, anos atrás. E assim como nossa personalidade ganha novas características e se desfaz de outras, os nossos gostos também mudam conforme vamos vivenciando novas experiências. Tão logo isso acontece, pode chegar o momento em que você percebe que o seu estilo não combina com você mais. E aí, o que fazer? Não se preocupe! Com certeza todo mundo já passou por um momento em que se olhou no espelho e não se sentiu...
Hilma Af Klint

Pinacoteca de SP recebe exposição de Hilma Af Klint

Durante todo o século XX, um talento nato para as artes abstratas passou despercebido, mas hoje é referência no que tange este tipo de arte plástica. Hilma af Klint, sueca falecida em 1944, teve sua primeira exposição de arte apenas em 1986, impressionantes 42 anos após sua morte, na mostra “The Spiritual in Art: Abstract Paintings 1890–1985”, realizada no Los Angeles County Museum of Art. Mas...
Brasil no sul e sudeste

A beleza do Brasil no Sul e no Nordeste

Que o Brasil é enorme todos nós sabemos. Mas maior que sua extensão geográfica é a diversidade de seu povo, história e cultura. São mais de 500 anos, 200 milhões de habitantes e 8 milhões de km² que fazem com que, de sul a nordeste, tenhamos a impressão de passar por diversos países em um. Há quem diga que ambas as regiões, de tão distantes, de fato sejam completamente opostas, mas na verdade são faces de uma mesma moeda e contribuem cada uma ao seu modo para a beleza de nosso país. Hoje, no aniversário de Curitiba...
teoria dos setênios

Teoria dos Setênios: o ritmo da natureza em nossa vida

Você já ouviu falar da Antroposofia? Trata-se de uma doutrina filosófica e mística que, em grego, significa "conhecimento do ser humano". Seu criador, o filósofo Rudolf Steiner a definiu como uma ciência espiritual, um caminho em busca da verdade. Através da percepção do ritmo da natureza em nossa vida, Steiner desenvolveu a Teoria dos Setênios, trazendo a ideia de que nossa vida se transforma a cada 7 anos. Teoria dos Setênios e a constante metamorfose dos seres humanos 0 a 7 anos –...
Ciclo orgânico

Ciclo Orgânico

“Somos um negócio social que coleta e transforma o seu lixo orgânico em fonte de vida”, assim se define a Ciclo Orgânico e resume muito bem a sua proposta que desde 2015 contribui com o meio ambiente através da compostagem, uma técnica de transformar resíduos orgânicos em adubo, fechando o Ciclo ao transformar o que era vida, em vida novamente. A iniciativa não só tem uma bela mensagem, mas um trabalho que realmente gera resultado. Em três anos de atuação, foram tratados mais de 220.000 quilos de lixo orgânico e...
ciclos mulher

A Mulher em seus Ciclos

A vida da mulher é composta por diferentes ciclos. Menarca é o nome que se dá à primeira menstruação, que pode marcar o começo desses ciclos. Costuma ocorrer entre os nove e doze anos de idade e a partir dela a menina adquire o corpo de moça, tornando-se fértil durante aproximadamente os próximos quarenta anos. A idade fértil corresponde ao período entre a primeira e a última...
Culinária do sul

A culinária do sul além do churrasco

Quando pensamos no Sul do Brasil e o que se come nessas terras de muito frio comparadas ao restante do país, o primeiro prato que nos vem à cabeça é o churrasco. Apesar de ser um prato paixão nacional, dizem que ao Sul é onde se encontram os melhores. Mas é ingênuo pensar que é a única boa comida que o Rio Grande do Sul, Santa Catarina ou Paraná tem a oferecer. Com influência dos países que faz fronteira (Argentina, Paraguai e Uruguai) e dos imigrantes que se instalaram em colônicas, a culinária do Sul é uma das mais...
Looks monocromáticos

Looks monocromáticos: como montar o seu

Os looks monocromáticos são queridinhos de todos os que gostam de praticidade, estilo e uma pegada fashion. O visual em uma cor só já apareceu com frequência nas ruas italianas, em tonalidades que vão muito além do preto e do branco. Nas passarelas e nos looks de streetstyle, é possível notar a tendência de um look inteiro da mesma cor, nos mais vibrantes tons. O melhor de tudo? Os looks monocromáticos alongam a silhueta e são super fáceis de montar. Dicas para montar looks monocromáticos Black and White e...
arte circense

A beleza da arte circense

A cada noite um espetáculo e a cada semana uma nova cidade, com novo público, paisagem e inspirações: assim remontam a vida dos artistas de circo desde a antiguidade. Com a única pretensão de entreter, o circo é um coletivo de artistas das mais variadas categorias que se unem e levam o seu palco a qualquer lugar: grandes cidades, interior ou periferia. A estrada é a companheira dos profissionais da arte...
Ecoturismo

Ecoturismo, água e conscientização

Hoje é o Dia Mundial da Água e numa data tão importante como essa, não seria possível tratar de outro assunto na editoria Viajando que não fosse a preservação e beleza das águas que banham o nosso país. O Brasil possui a maior bacia hidrográfica do planeta e é reconhecido pelo Fórum Econômico Mundial como o país com maior potencial para turismo natural e ecológico, também chamado de ecoturismo. Mas o que é exatamente isso? O Ecoturismo promove potencial turístico em atrativos naturais, mas mais do que atividades...
tempo

Tempo: o combustível necessário para se reinventar

Cada uma das fases de nossa vida é especial, uma vez que são elas as catalisadoras de experiências muito importantes, ao longo do nosso caminho. Cada um desses acontecimentos nos transforma e nos prepara numa progressão infinita. Saber lidar com o passar do tempo é o combustível necessário para nos reinventarmos! A vida não é linear, ela vai se moldando à medida em que vivemos, um dia por vez. O caminho se faz ao caminhar Ter começado a carreira tão cedo me fez amadurecer antes, em comparação...
Felicidade

Olhares sobre a felicidade

“A felicidade aparece para aqueles que choram, para aqueles que se machucam, para aqueles que buscam e tentam sempre”, já declamou Clarice Lispector sobre como a felicidade está aí, inerente à vida.  A todos nós a felicidade é dedicada, ainda que não seja o significado automático da vida perfeita. A vida é inconstante e o "ser feliz" está em cada conquista e também na dificuldade, como bem disse Clarice. “A tristeza não tem fim, a felicidade sim”, também disse Vinicius de Moraes. Viver é doer porque ninguém...
Alimentos fermentados

A importância dos alimentos fermentados

Historicamente, os alimentos fermentados prestavam um papel importante na rotina alimentar dos nossos ancestrais. Em termos simples, a fermentação significa que os açúcares e os carboidratos em um alimento foram quebrados por bactérias benéficas (ou "boas"), resultando na formação de ácido lático, que nosso paladar reconhece como uma explosão de sabor complexa e pungente. Os alimentos fermentados também produzem um benefício crucial, muito mais importante do que um perfil de sabor melhorado: um intestino saudável! Esse...
Brigadeiro

5 maneiras de fazer um brigadeiro light

Brigadeiro é o doce mais amado pelos brasileiros, e por todos os que chegam ao país pela primeira vez e se encantam com a mistura de leite condensado, chocolate e margarina. Mas convenhamos que a receita não é lá tão saudável. Por isso, nossa dica de hoje é manter o sabor irresistível do brigadeiro utilizando ingredientes mais leves. As receitas abaixo podem parecer estranhas ou não ficar com a textura idêntica ao brigadeiro tradicional, mas tenham certeza que estarão fazendo bem ao seu corpo sem perder o prazer de um bom...
vintage

Estilo vintage: (Re)Construa seu Closet

Sabe aquela peça que você tanto usou na temporada passada ou quando era mais jovem e tem o desejo de usá-la novamente, mas não se sente tão confortável agora? A gente te mostra como! O estilo vintage veio para ficar e você pode aproveitar essa onda e aproveitar peças antigas do guarda-roupa! Peças chave que compõem um look vintage - Top cropped [caption id="attachment_14122" align="aligncenter" width="200"]...
#RioUtópico

Mostra #Rioutópico no Instituto Moreira Salles

Já pensou em ter a sua fotografia exposta num dos principais institutos de artes do Rio de Janeiro? Pois é essa a oportunidade que a fotógrafa Rosângela Rennó abre em sua mostra #RioUtópico – Um projeto em construção, que permanece instalada no Instituto Moreira Salles, na Gávea, até 15 de abril. Qualquer pessoa, fotógrafo ou não, pode colaborar com o projeto, que visa construir coletivamente olhares sobre a cidade do Rio de Janeiro que fujam do eixo turístico centro-zona sul e mostra a realidade da cidade através de...